Artículos
![8 most common questions about probiotics](http://drvegan.com/cdn/shop/articles/probiotics_article_images_2.jpg?crop=center&format=pjpg&v=1736346070&width=500)
Las 7 preguntas más frecuentes sobre los probióticos
Isabelle Nunn, terapeuta nutricional registrada y farmacéutica en ejercicio durante más de 10 años, responde las preguntas más comunes sobre los probióticos.
![5 Benefits of a plant-based diet during menopause](http://drvegan.com/cdn/shop/articles/plant_based_meno_article.jpg?crop=center&format=pjpg&v=1736164141&width=500)
5 beneficios de una dieta basada en plantas durante la menopausia
Por qué una dieta basada en plantas puede ser enormemente beneficiosa si estás atravesando la menopausia.
![Why you may be wasting money on Turmeric](http://drvegan.com/cdn/shop/articles/turmeric_article.jpg?crop=center&format=pjpg&v=1705933928&width=500)
Por qué podrías estar desperdiciando dinero al comprar cúrcuma
No te dejes estafar al comprar un suplemento de cúrcuma. Nuestros expertos te explican qué debes tener en cuenta.
![What is 'social jet lag'?](http://drvegan.com/cdn/shop/articles/social_jet_lag.jpg?crop=center&format=pjpg&v=1705412540&width=500)
¿Qué es el 'jet lag social'?
Qué es el jet lag social, cómo nos afecta y cómo prevenirlo.
![Top tips for eating out as a vegan](http://drvegan.com/cdn/shop/articles/eating_out_as_vegan.jpg?crop=center&format=pjpg&v=1702582462&width=500)
Los mejores consejos para comer fuera de casa siendo vegano
Cómo investigar los mejores restaurantes veganos y navegar por los menús con facilidad. Además, los ingredientes a tener en cuenta.
![Plant-based diet: dispelling the myths](http://drvegan.com/cdn/shop/articles/plant-based_diet.jpg?crop=center&format=pjpg&v=1700777025&width=500)
Dieta basada en plantas: derribando mitos
Desmintiendo algunos de los conceptos erróneos más comunes sobre las dietas basadas en plantas.
![Debunking the biggest food myths](http://drvegan.com/cdn/shop/articles/plant-based_diets_2.jpg?crop=center&format=pjpg&v=1700775729&width=500)
Desacreditando los mayores mitos sobre la alimentación
Nuestra experta nutricionista, Shona, revela las verdades detrás de los mitos alimentarios más comunes.
![3 big myths about supplements](http://drvegan.com/cdn/shop/articles/3_biggest_supplement_myths_3.jpg?crop=center&format=pjpg&v=1698236791&width=500)
3 grandes mitos sobre los suplementos
Descubrir 3 grandes mitos sobre los suplementos y qué tener en cuenta al elegirlos.
![Ultra-processed foods: dangers & how to avoid them](http://drvegan.com/cdn/shop/articles/ultra_processed_food.jpg?crop=center&format=pjpg&v=1695929516&width=500)
Alimentos ultraprocesados: peligros y cómo evitarlos
Descubra cómo identificar alimentos ultraprocesados y algunas fuentes sorprendentes de alimentos ultraprocesados.
![Daily Multi-Vitamins: do they work?](http://drvegan.com/cdn/shop/articles/daily_multi_research.jpg?crop=center&format=pjpg&v=1696929047&width=500)
Multivitamínicos diarios: ¿funcionan?
Analizamos los beneficios de los multivitamínicos diarios y cómo saber si su multivitamínico diario es bueno.
![Should you take probiotics after antibiotics?](http://drvegan.com/cdn/shop/articles/probiotics_after_antibiotics_articles.jpg?crop=center&format=pjpg&v=1693309671&width=500)
¿Debo tomar probióticos después de tomar antibióticos?
La experta en salud intestinal, Jessica Turnbull, explica por qué tomar probióticos después de los antibióticos es importante
![Why fibre in your diet is essential](http://drvegan.com/cdn/shop/articles/high_fibre_article.jpg?crop=center&format=pjpg&v=1693293919&width=500)
Por qué es esencial la fibra en tu dieta
Descubra la importancia de la fibra y la diferencia entre fibra “buena” y “mala”.