Ashwagandha is an adaptogenic herb, which helps your body to deal with stressful situations, increase emotional resistance and improve relaxation.
Paquete Ultimate Sleep
Vegan Nights® + Ashwagandha KSM-66® + Magnesio
Sleep
Stress
Mental Performance
Muscles
Nuestra Ashwagandha KSM-66® es 100% orgánica y ayuda a mantener la calma y el equilibrio emocional, ayudando a su cuerpo a afrontar con calma el estrés.
Vegan Nights® es nuestro nootrópico avanzado, con Ingredientes estudiados científicamente, para ayudarle a relajarse y favorecer un mejor sueño.
Nuestro magnesio (400 mg) está en forma de citrato altamente absorbible, lo que ayuda a relajar los músculos y se toma comúnmente como un mineral calmante antes de acostarse.
El soporte para dormir más completo
Garantía de devolución de dinero de 30 días
Benefits of subscribing
Change the delivery frequency
Delay or pause at any time
Cancel at any time
¿Por qué es tan bueno?
Tu Paquete Ultimativo para el Sueño es la combinación perfecta de suplementos a base de plantas para aquellos que sufren problemas persistentes, regulares o intermitentes para conciliar el sueño, quedarse dormidos o despertarse temprano. El paquete ayuda a proporcionar un sueño completo, ayudando a que tu mente y cuerpo se relajen para que te duermas más fácilmente, disfrutes de un sueño más profundo y asegures despertarte renovado y recargado. Descubre por qué es tan bueno.
¿Cómo tomarlo?
Ashwagandha KSM-66®: Toma una cápsula de 1 a 2 horas antes de acostarte.
Vegan Nights®: Toma una o dos cápsulas de Vegan Nights® hasta 2 horas antes de acostarte.
Magnesio: Toma una o dos cápsulas por la noche antes de acostarte.
Product details
Nutrition
| Magnesio | POR 2 CÁPSULAS | EC %NRV* |
|---|---|---|
| Magnesio (Citrato) | 400mg | 107 |
- * NRV - Nutrient Reference Value
- ** No NRV Established
| Vegan Nights® | POR CÁPSULA | EC %NRV* |
|---|---|---|
| L-Glicina | 250mg | ** |
| Magnesio (como Citrato) | 145mg | 39% |
| 5-HTP (Extracto de Semilla de Griffonia) | 100mg | ** |
| L-Teanina | 50mg | ** |
| Zinc (como Citrato) | 10mg | 100% |
| Extracto de Manzanilla (Matricaria recutita) | 25mg | ** |
| Extracto de Pimienta Negra BioPerine® (Piper nigrum) | 2.5mg | ** |
- * NRV - Nutrient Reference Value
- ** No NRV Established
| Ashwagandha KSM-66® | POR CÁPSULA |
|---|---|
| Extracto de Raíz de Ashwagandha Orgánica (5% conanolidos) | 500mg |
- * NRV - Nutrient Reference Value
- ** No NRV Established
Description
El magnesio de 400 mg es una dosis óptima en forma de citrato que se absorbe más fácilmente en el cuerpo. Esto es importante porque un exceso de magnesio no absorbido puede causar malestar estomacal. Si no tienes suficiente magnesio en el cuerpo, puede afectar la salud de tus músculos y tu bienestar psicológico, por lo que a menudo se toma antes de acostarte.
El magnesio es un nutriente esencial en todos los tejidos humanos, en particular en los huesos, y participa en la obtención de energía de los alimentos y en el funcionamiento normal de los músculos y los nervios. La cantidad adecuada de magnesio puede variar según la dieta, la actividad, el estilo de vida, el peso corporal, la edad, el consumo de alcohol y cafeína, y otros factores.
El magnesio es un nutriente esencial que favorece la síntesis de proteínas y el equilibrio electrolítico del organismo. Cuanto mayor sea la edad, más difícil le resultará al organismo absorber el magnesio. El exceso de alcohol y cafeína puede reducir los niveles de magnesio. El magnesio ayuda al organismo a protegerse de enfermedades cardíacas, diabetes y afecciones como la osteoporosis.
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.
Si está embarazada, amamantando, tomando algún medicamento o bajo supervisión médica, consulte a un médico o profesional de la salud antes de usar este producto. Suspenda su uso y consulte a un médico si se producen reacciones adversas.
Ashwagandha KSM-66® aporta 500 mg de raíz de ashwagandha orgánica. La ashwagandha, que no se encuentra en ninguna dieta típica, se ha convertido en una hierba muy aclamada como resultado de la amplia gama de beneficios que brinda.
Esta hierba natural está clasificada como un adaptógeno y ayuda al cuerpo a controlar el estrés.
Si tiene una enfermedad autoinmune o tiroidea, o está tomando medicamentos para estas enfermedades, debe consultar a su médico de cabecera o a un profesional de la salud antes de tomar Ashwagandha.
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.
Si está embarazada, amamantando, tomando algún medicamento o bajo supervisión médica, consulte a un médico o profesional de la salud antes de usar este producto. Suspenda su uso y consulte a un médico si se producen reacciones adversas.
Vegan Nights® es una fórmula nootrópica avanzada que combina extracto de semilla de Griffonia y magnesio con los aminoácidos calmantes L-teanina y L-glicina, zinc, manzanilla y extracto de pimienta negra BioPerine® para una mejor absorción.
Estos ingredientes individuales y su fórmula están diseñados para ayudar a que su mente y cuerpo se relajen y proporcionen una mejor noche de sueño.
El extracto de semilla de Griffonia estimula la serotonina, que a su vez se convierte en melatonina, y la melatonina es una hormona del cuerpo que regula el ciclo del sueño.
La L-teanina y la L-glicina son aminoácidos "calmantes" (compuestos orgánicos del cuerpo que forman proteínas) que han demostrado ayudar a relajarse y mejorar la calidad del sueño respectivamente.
El magnesio es un mineral esencial para el bienestar psicológico, el sistema nervioso y la recuperación muscular.
A menudo se considera que la manzanilla induce el sueño, lo que se debe a los efectos calmantes de la apigenina, un antioxidante.
Se incluye extracto de pimienta negra BioPerine® para ayudar a su cuerpo a digerir y absorber estos nutrientes esenciales a tiempo para una mejor noche de sueño.
Si estás tomando antidepresivos o medicación para la depresión, no es recomendable que tomes Vegan Nights®. En caso de duda, consulta con tu médico de cabecera o con un profesional médico.
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y de un estilo de vida saludable. Si está embarazada, amamantando, tomando algún medicamento o bajo supervisión médica, consulte a un médico o profesional de la salud antes de usarlos. Suspenda su uso y consulte a un médico si se producen reacciones adversas.
¿Quieres saber más? Descubre por qué nuestro paquete Ultimate Sleep es tan bueno
Referencias:
El magnesio es un nutriente esencial en todos los tejidos humanos, en particular en los huesos, y participa en la obtención de energía de los alimentos y en el funcionamiento normal de los músculos y los nervios. La cantidad adecuada de magnesio puede variar según la dieta, la actividad, el estilo de vida, el peso corporal, la edad, el consumo de alcohol y cafeína, y otros factores.
El magnesio es un nutriente esencial que favorece la síntesis de proteínas y el equilibrio electrolítico del organismo. Cuanto mayor sea la edad, más difícil le resultará al organismo absorber el magnesio. El exceso de alcohol y cafeína puede reducir los niveles de magnesio. El magnesio ayuda al organismo a protegerse de enfermedades cardíacas, diabetes y afecciones como la osteoporosis.
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.
Si está embarazada, amamantando, tomando algún medicamento o bajo supervisión médica, consulte a un médico o profesional de la salud antes de usar este producto. Suspenda su uso y consulte a un médico si se producen reacciones adversas.
Ashwagandha KSM-66® aporta 500 mg de raíz de ashwagandha orgánica. La ashwagandha, que no se encuentra en ninguna dieta típica, se ha convertido en una hierba muy aclamada como resultado de la amplia gama de beneficios que brinda.
Esta hierba natural está clasificada como un adaptógeno y ayuda al cuerpo a controlar el estrés.
Si tiene una enfermedad autoinmune o tiroidea, o está tomando medicamentos para estas enfermedades, debe consultar a su médico de cabecera o a un profesional de la salud antes de tomar Ashwagandha.
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.
Si está embarazada, amamantando, tomando algún medicamento o bajo supervisión médica, consulte a un médico o profesional de la salud antes de usar este producto. Suspenda su uso y consulte a un médico si se producen reacciones adversas.
Vegan Nights® es una fórmula nootrópica avanzada que combina extracto de semilla de Griffonia y magnesio con los aminoácidos calmantes L-teanina y L-glicina, zinc, manzanilla y extracto de pimienta negra BioPerine® para una mejor absorción.
Estos ingredientes individuales y su fórmula están diseñados para ayudar a que su mente y cuerpo se relajen y proporcionen una mejor noche de sueño.
El extracto de semilla de Griffonia estimula la serotonina, que a su vez se convierte en melatonina, y la melatonina es una hormona del cuerpo que regula el ciclo del sueño.
La L-teanina y la L-glicina son aminoácidos "calmantes" (compuestos orgánicos del cuerpo que forman proteínas) que han demostrado ayudar a relajarse y mejorar la calidad del sueño respectivamente.
El magnesio es un mineral esencial para el bienestar psicológico, el sistema nervioso y la recuperación muscular.
A menudo se considera que la manzanilla induce el sueño, lo que se debe a los efectos calmantes de la apigenina, un antioxidante.
Se incluye extracto de pimienta negra BioPerine® para ayudar a su cuerpo a digerir y absorber estos nutrientes esenciales a tiempo para una mejor noche de sueño.
Si estás tomando antidepresivos o medicación para la depresión, no es recomendable que tomes Vegan Nights®. En caso de duda, consulta con tu médico de cabecera o con un profesional médico.
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y de un estilo de vida saludable. Si está embarazada, amamantando, tomando algún medicamento o bajo supervisión médica, consulte a un médico o profesional de la salud antes de usarlos. Suspenda su uso y consulte a un médico si se producen reacciones adversas.
¿Quieres saber más? Descubre por qué nuestro paquete Ultimate Sleep es tan bueno
Referencias:
- 5-HTP: presencia natural, análisis, biosíntesis, biotecnología, fisiología y toxicología. Revista internacional de ciencias moleculares
- Efectos de la mezcla GABA/5HTP en la promoción del sueño en modelos veterinarios . Ki-Bae Hong, Yooheon Park, Hyung Joo Suh
L-teanina en el tratamiento complementario del trastorno de ansiedad generalizada, Science Direct- L-glicina: efecto beneficioso multifacético de un aminoácido no esencial - Glicina: una revisión. Medicina oxidativa y longevidad celular. Hindawi
- Manzanilla: efectos de una intervención con el consumo de té de manzanilla sobre la calidad del sueño. Wiley
Ingredients
MAGNESIO
INGREDIENTES: Citrato de magnesio, harina de arroz integral, cubierta de la cápsula (HPMC, celulosa vegetal).
LIBRE DE: Azúcar añadido, almidón, edulcorantes, gluten, trigo, soja, lactosa, lácteos, sabores artificiales, colorantes y conservantes.
ASHWAGANDHA KSM-66®
INGREDIENTES: Ashwagandha orgánica KSM-66® (Withania somnifera), cubierta de la cápsula (HPMC, celulosa vegetal).
LIBRE DE: Azúcar añadido, almidón, edulcorantes, gluten, trigo, soja, lactosa, lácteos, sabores artificiales, colorantes y conservantes.
NOCHES VEGANAS®
INGREDIENTES: Citrato de magnesio, L-glicina, L-teanina, citrato de zinc, extracto de semilla de grifonia, extracto de manzanilla, extracto de pimienta negra Bioperine®, harina de arroz integral, cubierta de la cápsula (hidroxipropilmetilcelulosa).
LIBRE DE: Azúcar añadido, almidón, edulcorantes, gluten, trigo, soja, lactosa, lácteos, sabores artificiales, colorantes y conservantes.
INGREDIENTES: Citrato de magnesio, harina de arroz integral, cubierta de la cápsula (HPMC, celulosa vegetal).
LIBRE DE: Azúcar añadido, almidón, edulcorantes, gluten, trigo, soja, lactosa, lácteos, sabores artificiales, colorantes y conservantes.
ASHWAGANDHA KSM-66®
INGREDIENTES: Ashwagandha orgánica KSM-66® (Withania somnifera), cubierta de la cápsula (HPMC, celulosa vegetal).
LIBRE DE: Azúcar añadido, almidón, edulcorantes, gluten, trigo, soja, lactosa, lácteos, sabores artificiales, colorantes y conservantes.
NOCHES VEGANAS®
INGREDIENTES: Citrato de magnesio, L-glicina, L-teanina, citrato de zinc, extracto de semilla de grifonia, extracto de manzanilla, extracto de pimienta negra Bioperine®, harina de arroz integral, cubierta de la cápsula (hidroxipropilmetilcelulosa).
LIBRE DE: Azúcar añadido, almidón, edulcorantes, gluten, trigo, soja, lactosa, lácteos, sabores artificiales, colorantes y conservantes.
Lea nuestras reseñas de suplementos para dormir
I take the sleep bundle supplements and they are great, they really work and help me to get to sleep, I’ve never slept so well! They always arrive quickly, I would highly recommend Dr Vegan.
Eve
This really does help you to sleep. Highly recommend if you're like me and just couldn't sleep.
Claire
I've been taking the combination of vegan nights, ashwaganda and magnesium for about 9 months and my sleep has improved greatly. I subscribed so I don't need to keep remembering to re order and the products always arrive on time. Highly recommended
Maria
At last, a sleep product that works for me.
Terry
Diet and sleep
What you eat and the time you eat before bedtime impacts the duration and quality of sleep you have.
Find out more-
Why Ultimate Sleep Bundle is so good
- Comprehensive support - destress, relax & sleep
- Supports complete sleep with L-Glycine and L-Theanine
- Supports mind and muscle recovery
-
Planet-friendly
- Powerful plant-based ingredients
- Sustainable packaging
- Zero nasty additives
"Una cápsula para despedir esas noches de insomnio".
"Pone tu mente y cuerpo en reposo".
Ingredientes efectivos
Suscríbete y ahorra un 15%
Cuando te suscribes a cualquier suplemento DR.VEGAN®, tienes el control total.
Cancelar en cualquier momento
Sin comisiones, todo online en tu cuenta. Sin ataduras, sin contratos.
Cambiar la frecuencia de entrega
Selecciona la frecuencia que más te convenga, entre 28-90 días.
Retrasar o pausar en cualquier momento
Si es necesario, comprendemos que quizás desees un descanso.
Frecuentemente emparejado con...
¿Tienes preguntas? Tenemos respuestas:
When should I take Ashwagandha KSM-66® for better sleep?
Why is Ashwagandha KSM-66® good for sleep?
Does your Ashwagandha help with sleep?
What is Ashwagandha KSM-66®?
Is your Magnesium good for sleep?
How many Magnesium capsules should I take?
How do I know if I’m deficient in Magnesium?
When should I take my Vegan Nights®?
¿NO ESTÁS SEGURO DE LO QUE FALTA EN TU DIETA?
Descubra los nutrientes que su cuerpo necesita y lo que le puede faltar con nuestro Perfil Dietético gratuito.
Crea tu Perfil Dietético gratis
PLANETA POSITIVO
Todos nuestros productos no contienen aditivos desagradables y están certificados como compostables en casa.
Al ofrecerles a los clientes una opción de suplemento sustentable y sin plástico, ayudamos a evitar que más de 20 toneladas de plástico ingresen a los vertederos.
