Calificado como 'Excelente' en Trustpilot

De origen vegetal | Fabricado en el Reino Unido

Envío gratuito al Reino Unido a partir de £15 | Envío a todo el mundo

Paquete Ultimate Calm para la Perimenopausia
Paquete Ultimate Calm para la Perimenopausia
Paquete Ultimate Calm para la Perimenopausia
Paquete Ultimate Calm para la Perimenopausia
Paquete Ultimate Calm para la Perimenopausia
Paquete Ultimate Calm para la Perimenopausia
Paquete Ultimate Calm para la Perimenopausia
Paquete Ultimate Calm para la Perimenopausia
Paquete Ultimate Calm para la Perimenopausia
Paquete Ultimate Calm para la Perimenopausia
Paquete Ultimate Calm para la Perimenopausia
Paquete Ultimate Calm para la Perimenopausia
Paquete Ultimate Calm para la Perimenopausia
Paquete Ultimate Calm para la Perimenopausia
Paquete Ultimate Calm para la Perimenopausia
Paquete Ultimate Calm para la Perimenopausia
Paquete Ultimate Calm para la Perimenopausia
Paquete Ultimate Calm para la Perimenopausia
Paquete Ultimate Calm para la Perimenopausia
Paquete Ultimate Calm para la Perimenopausia
Paquete Ultimate Calm para la Perimenopausia

Paquete Ultimate Calm para la Perimenopausia

PeriMenoFriend® + Mantén la calma®

(412)
Energy
Stress
Sleep
Brain
Libido
Vaginal Health

Nuestro paquete más vendido para la perimenopausia, el manejo del estrés y un estado de ánimo equilibrado, para que pueda prosperar.

PeriMenoFriend® es un suplemento avanzado para ayudar a regular las hormonas durante la perimenopausia.

Stay Calm ® es una mezcla única de ingredientes botánicos y minerales para ayudar a su cuerpo a controlar y afrontar con calma el estrés cada día.

Garantía de devolución de dinero de 60 días
Los suplementos más avanzados para la perimenopausia

Benefits of subscribing

Change the delivery frequency

Delay or pause at any time

Cancel at any time

¿Por qué es tan bueno?
PeriMenoFriend® y Stay Calm® trabajan juntos en nuestro Perimenopause Ultimate Calm Bundle para reducir el estrés y la incomodidad perimenopáusica. Descubre más.
¿Cómo tomarlo?
Tome dos cápsulas al día de PeriMenoFriend®. Tome dos cápsulas de Stay Calm® al día, juntas o separadas. Pueden tomarse por la mañana, durante el día o por la noche, y es seguro tomarlo a largo plazo, a dosis completa o media dosis.

Product details

Nutrition
Stay Calm® POR 2 CÁPSULAS EC %NRV*
Ashwagandha KSM-66® 150mg **
Cordyceps 150mg **
Extracto de Rhodiola 100mg **
Schisandra 100mg **
L-Teanina 30mg **
L-Tirosina 30mg **
Extracto de Alga Kelp 50mg **
Cromo 40µg 100%
Vitamina B5 12mg 200%
Vitamina B6 4mg 286%
Magnesio 56mg 15%
Selenio 75µg 136%
Extracto de Pimienta Negra BioPerine® 2.5mg **
  • * NRV - Nutrient Reference Value
  • ** No NRV Established
PeriMenoFriend® POR 2 CÁPSULAS EC %NRV*
Trébol Rojo (Proporcionando Isoflavonas) 2000 mg (8 mg) **
Fruta de Espino Marino 1000 mg **
Raíz de Maca 1000 mg **
Hoja de Salvia 560 mg **
Ñame Silvestre 500 mg **
Toronjil 300 mg **
Raíz de Diente de León 200 mg **
Shatavari 200 mg **
Frijoles Mung 120 mg **
Dong Quai 50 mg **
Ashwagandha 125 mg **
Musgo Marino 100 mg **
Lúpulo 80 mg **
Magnesio 56 mg 15%
Vitamina C 100 mg 125%
Zinc 10 mg 100%
Selenio 75 µg 136%
Vitamina B5 12 mg 200%
Vitamina B6 10 mg 714%
Vitamina K2 99 µg 132%
Vitamina D3 11 µg 220%
Vitamina B12 110 µg 4400%
  • * NRV - Nutrient Reference Value
  • ** No NRV Established
Description
PeriMenoFriend® está formulado exclusivamente para brindar apoyo integral a las mujeres para que puedan afrontar este período delicado pero importante de sus vidas.

En DR.VEGAN® nos apasiona la salud de la mujer, por eso hemos realizado extensas encuestas a clientes sobre la perimenopausia, la menopausia y la posmenopausia, y cómo apoyar mejor a las mujeres durante estas transiciones naturales.

Creado por profesionales expertos, PeriMenoFriend® apoya el bienestar diario durante la perimenopausia en 10 áreas que incluyen:

- Regulación hormonal
- Energía y vitalidad
- Rendimiento cerebral
- Función psicológica
- Rendimiento cognitivo
- Sueño y estado de ánimo
- Inmunidad saludable
- Piel, cabello y uñas saludables
- Huesos
- Músculos y articulaciones

PeriMenoFriend® regula las hormonas para favorecer una piel, un cabello y unas uñas saludables; proporciona apoyo a la salud de los músculos, los huesos y la cognición, además del rendimiento mental, el apoyo para el sueño y los niveles de energía que las mujeres necesitan para prosperar. Al apoyar todas estas áreas, PeriMenoFriend® promueve una perspectiva más positiva de la vida, lo que permite a las mujeres ser más resilientes y afrontar con confianza los cambios físicos y emocionales que puede traer consigo la perimenopausia.

La vitamina B6 contribuye a la regulación de la actividad hormonal.
La vitamina B6 contribuye al metabolismo energético normal.
La vitamina B12 contribuye a la reducción del cansancio y la fatiga.
La vitamina C contribuye a la reducción del cansancio y la fatiga.
La vitamina B6 contribuye al funcionamiento psicológico normal.
La vitamina C contribuye al funcionamiento psicológico normal.
El ácido pantoténico (vitamina B5) contribuye al rendimiento mental normal.
El magnesio contribuye al metabolismo energético normal.
El zinc contribuye a la función cognitiva normal.
El zinc contribuye al mantenimiento de niveles normales de testosterona en la sangre.
El magnesio contribuye al funcionamiento normal de los músculos.
La vitamina D contribuye al mantenimiento del funcionamiento normal de los músculos.

No recomendamos tomar PeriMenoFriend® si está tomando la píldora anticonceptiva.

Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. Si está embarazada, amamantando, tomando algún medicamento o está bajo supervisión médica, consulte con un profesional de la salud antes de usarlos. Suspenda su uso y consulte con un médico si se producen reacciones adversas. Mantener fuera del alcance de los niños. Conservar en un lugar fresco y seco.

Stay Calm® es una mezcla de hierbas botánicas, vitaminas y minerales que le ayudarán a controlar el estrés para que pueda dejarlo atrás y concentrarse en aprovechar al máximo su día.

Nuestra Ashwagandha KSM-66® es reconocida por favorecer el bienestar mental, ayudar a reducir los síntomas del estrés y aportar una sensación de calma, promoviendo la relajación del cuerpo. Ideal para estilos de vida exigentes y activos, nuestra Ashwagandha KSM-66® es reconocida por los expertos como la forma óptima de esta hierba natural (un adaptógeno) de la India, donde se extrae cuidadosamente y se ha consumido durante siglos como una fuente natural de energía y vitalidad cuando más la necesitas.

La rodiola es una hierba maravillosa (un adaptógeno) que ayuda a afrontar el estrés con calma y a mantener el equilibrio emocional, proporcionándole energía, resistencia y capacidad mental para superar los efectos del estrés, como la falta de concentración, la tensión, la irritabilidad y la baja productividad. Se utiliza a menudo para mejorar la resistencia física de los deportistas, ya que también ayuda a proteger el cuerpo del estrés físico.

Cordyceps es un adaptógeno que se ha utilizado en la medicina tradicional china durante siglos y se afirma que aumenta la adaptabilidad del cuerpo y la resistencia a la fatiga y al estrés al estimular las glándulas suprarrenales y modular el sistema nervioso.

La Schisandra es una planta que se utiliza como adaptógeno para aumentar la resistencia a los efectos del estrés, ayudándote a recuperar tu bienestar físico y mental.

La L-teanina es un aminoácido calmante (un compuesto orgánico del cuerpo que forma proteínas) que, según se ha demostrado, ayuda a relajarse. La L-tirosina también es un aminoácido que se utiliza en la producción de neurotransmisores que ayudan a enviar mensajes a través del cerebro y se cree que equilibran el estado de ánimo y mejoran el rendimiento cognitivo en situaciones estresantes.

El alga marina ayuda al cuerpo a luchar contra los radicales libres y el estrés oxidativo.
El magnesio contribuye al funcionamiento psicológico normal.
El selenio contribuye a la protección de las células frente al estrés oxidativo.
La vitamina B5 contribuye al rendimiento mental normal.
La vitamina B6 contribuye al funcionamiento psicológico normal.

Si está tomando antidepresivos o medicamentos para la depresión, o si tiene una enfermedad autoinmune o tiroidea, debe consultar a su médico de cabecera o a un profesional médico antes de tomar Stay Calm®.

Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y de un estilo de vida saludable. Si está embarazada, amamantando, tomando algún medicamento o bajo supervisión médica, consulte a un médico o profesional de la salud antes de usarlos. Suspenda su uso y consulte a un médico si se producen reacciones adversas.

Referencias:



Stay Calm® es una mezcla de hierbas botánicas, vitaminas y minerales que le ayudarán a controlar el estrés y aliviar los síntomas de la ansiedad para que pueda dejarlos atrás y concentrarse en aprovechar su día al máximo.

Nuestro Ashwagandha KSM-66® es reconocido por favorecer el bienestar mental, ayudar a reducir los síntomas del estrés y aportar una sensación de calma, promoviendo la relajación del cuerpo. Ideal para estilos de vida exigentes y activos, ayudándote a sentirte menos ansioso, nuestro Ashwagandha KSM-66® es reconocido por los expertos como la forma óptima de esta hierba natural (un adaptógeno) de la India, donde se extrae cuidadosamente y se ha consumido durante siglos como una fuente natural de energía y vitalidad cuando más la necesitas.

La rodiola es una hierba maravillosa (un adaptógeno) que ayuda a afrontar el estrés con calma y a mantener el equilibrio emocional, proporcionándole energía, resistencia y capacidad mental para superar los efectos del estrés, como la falta de concentración, la tensión, la irritabilidad y la baja productividad. Se utiliza a menudo para mejorar la resistencia física de los deportistas, ya que también ayuda a proteger el cuerpo del estrés físico.

Cordyceps es un adaptógeno que se ha utilizado en la medicina tradicional china durante siglos y se afirma que aumenta la adaptabilidad del cuerpo y la resistencia a la fatiga, el estrés y la ansiedad al estimular las glándulas suprarrenales y modular el sistema nervioso.

La Schisandra es una planta que se utiliza como adaptógeno para aumentar la resistencia a los efectos del estrés, ayudándote a recuperar tu bienestar físico y mental.

La L-teanina es un aminoácido calmante (un compuesto orgánico del cuerpo que forma proteínas) que, según se ha demostrado, ayuda a relajarse. La L-tirosina también es un aminoácido que se utiliza en la producción de neurotransmisores que ayudan a enviar mensajes a través del cerebro y se cree que equilibran el estado de ánimo y mejoran el rendimiento cognitivo en situaciones estresantes.

El alga marina ayuda al cuerpo a luchar contra los radicales libres y el estrés oxidativo.
El magnesio contribuye al funcionamiento psicológico normal.
El selenio contribuye a la protección de las células frente al estrés oxidativo.
La vitamina B5 contribuye al rendimiento mental normal.
La vitamina B6 contribuye al funcionamiento psicológico normal.

Si está tomando antidepresivos o medicamentos para la depresión, o si tiene una enfermedad autoinmune o tiroidea, debe consultar a su médico de cabecera o a un profesional médico antes de tomar Stay Calm®.

Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y de un estilo de vida saludable. Si está embarazada, amamantando, tomando algún medicamento o bajo supervisión médica, consulte a un médico o profesional de la salud antes de usarlos. Suspenda su uso y consulte a un médico si se producen reacciones adversas.

Referencias:
Ingredients
INGREDIENTES:
PeriMenoFriend®
Bisglicinato de magnesio, polvo de raíz de diente de león (Taraxacum officinale), vitamina C (L-ascorbato de calcio), polvo de frijol mungo (Vigna radiata), extracto de baya de espino amarillo (Hippophae rhamnoides), extracto de hoja de salvia (Salvia officinalis), extracto de hoja de melisa (Melissa officinalis), polvo de raíz de dong quai (Angelica sinensis), picolinato de zinc, extracto de trébol rojo (Trifolium pratense), extracto de shatavari (Asparagus racemosus), extracto de musgo marino de carragenina (Chondrus crispus), extracto de lúpulo (Humulus lupulus), extracto de raíz de maca (Lepidium meyenii), selenometionina, ácido pantoténico, extracto de ashwagandha (Withania somnifera), clorhidrato de piridoxina, extracto de ñame silvestre (Dioscorea villosa), vitamina K2 (menaquinona-7), vitamina D3 vegana (colecalciferol), Metilcobalamina, cubierta de la cápsula (hidroxipropilmetilcelulosa).

Mantén la calma®
INGREDIENTES: Ashwagandha KSM-66® ( Withania somnifera ), Cordyceps ( Cordyceps Sinensis ), Baya de Schisandra ( Schisandra chinensis ), Extracto de Rhodiola ( Rhodiola rosea ), L-Tirosina, L-Teanina, Citrato de Magnesio, Selenio (L-Selenometionina), Vitamina B5 (Ácido Pantoténico, Sal de Calcio), Extracto de Kelp ( Fucus vesiculosis ), Vitamina B6 ( Clorhidrato de Piridoxina ), Extracto de Pimienta Negra BioPerine® ( Piper Nigrum ), Picolinato de Cromo, Cubierta de la Cápsula (HPMC, celulosa vegetal).


LIBRE DE: Azúcar añadido, almidón, edulcorantes, gluten, trigo, soja, lactosa, lácteos, sabores artificiales, colorantes y conservantes.

Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable. Si está embarazada, amamantando, tiene alguna enfermedad, toma algún medicamento o está bajo supervisión médica, consulte a un médico o profesional de la salud antes de usarlos. Suspenda su uso y consulte a un médico si se producen reacciones adversas.

Lea nuestras reseñas de suplementos

Great product helps me with my symptoms. I am on my second packet, about to purchase my third. I have not hot flashes and can feel a difference if I miss one. I would recommend.

Catherine Meikle

Sleeping better. Brain fog gone feel calmer very happy so far.

Dawn Steen

Really feel they worked better than being on hrt, now on a subscription.

Tracy Ward

When my “symptoms“ started, I say started, they hit me like a wreaking ball 😩 I immediately went online and ordered the perimenopause capsules, in my own opinion they saved me, I went from not being sure how I was going to survive this next stage of my life to being back to my usual happy positive self... based on my own experience I highly recommend.

Louise Richardson

VEGAN

VEGETARIAN

ALLERGEN-FREE

ADDITIVES-FREE

GLUTEN-FREE

DAIRY-FREE

LACTOSE-FREE

NON-GMO

HALAL

KOSHER

KIND ON STOMACH

EASY TO SWALLOW

95%

said PeriMenoFriend® was effective when taken for two months or more, in a survey of 162 customers.*

*In October 2024, nationally representative, not influenced or verified by any 3rd parties.

Common signs of perimenopause

Why take PeriMenoFriend®?

Supports hormone regulation
For mental performance, clearer thinking and concentration
Supports muscles, bones and joints

Why take Stay Calm®?

Helps manage stress
For overcoming pressure and tension
Calming herbs, vitamins and minerals
Paquete Ultimate Calm para la Perimenopausia
"Los mejores suplementos que hemos encontrado".

"Los mejores suplementos que hemos encontrado".

"Dr Vegan pone a sus consumidores en primer lugar, y nos encanta verlo así".

"Dr Vegan pone a sus consumidores en primer lugar, y nos encanta verlo así".

"Una mezcla única de Ashwagandha, Cordyceps, L-teanina y más".

"Una mezcla única de Ashwagandha, Cordyceps, L-teanina y más".

"DR.VEGAN es pionero en el bienestar sostenible y ofrece la calidad que usted merece".

"DR.VEGAN es pionero en el bienestar sostenible y ofrece la calidad que usted merece".

Consejo: Tomar al menos 20 minutos antes o después de comidas o bebidas calientes e idealmente con el estómago vacío.

Los probióticos son muy sensibles al calor y al aire caliente, por lo que debes mantener la bolsa alejada del aire caliente o la humedad, incluidos los radiadores, el vapor de una tetera o las duchas del baño. Si no estás seguro, guárdalo en el frigorífico si no se congela.

Ingredientes efectivos

Sea Moss

Seaweeds are naturally rich in bioactive compounds including polyphenols, sterols, alkaloids, flavonoids, proteins with essential amino acids and poly-unsaturated fatty acids. It contains key nutrients including Iron, a lack of which can contribute to tiredness and fatigue.

Lemon Balm

Lemon Balm is acclaimed for helping support relaxation and reducing irritability, tension and restlessness. It also helps aid digestion.

Maca Root

Maca, a hardy plant from South America, is an increasingly popular botanical studied for balancing hormones, physical and mental wellbeing, stamina and improving feelings of vitality.

Red Clover

Providing important Isoflavones, Red Clover is widely studied for its role in supporting cardiovascular health and signs of menopause, including body temperature fluctuations. 

Wild Yam

Wild yam is acclaimed for helping maintain a calm and comfortable menopause, regulating hormone production naturally and supports body temperature fluctuations, restlessness and irritability.

Sage Leaf Extract

Sage is a Mediterranean herb that has also been used in traditional medicine for mental health and performance.

Vitamin B12

Vitamin B12 is 'The Energy Vitamin' and is essential for the production of red blood cells, fuelling our energy and helping maintain a healthy heart.

Vitamin B6

Vitamin B6 contributes to energy production. It helps convert the food that we eat into energy that we use throughout our day.

Rhodiola

Rhodiola is a herb with adaptogenic properties and studied for helping us cope calmly with stress, maintain emotional balance, and support stamina.

Schisandra

Schisandra has adaptogenic properties that can help increase the body's resistance to stress, and the body's ability to recover physical and mental wellbeing.

Cordyceps

Cordyceps is acclaimed for increasing the body's resistance to fatigue and stress by stimulating the adrenal glands and modulating our nervous system.

L-Theanine

L-Theanine, known as a 'calming' amino acid, is naturally found in the body and helps your body relax and manage feelings of stress.

L-Tyrosine

L-Tyrosine is an amino acid that plays a role in making hormones which help balance mood, and improve memory and performance in stressful situations.

Qué esperar

Within 3-4 weeks

Improvement in concentration, memory, brain fog, and mood, and enjoy improved psychological function. Enjoy improved inner confidence and cope better with stressful situations.

Within 6-8 weeks

Hormone regulation is improved for a better mood and for hot flushes. Better quality of sleep and fewer night sweats, a healthier immune system and support for healthy bones, muscles and joints.

 
 

Within 1-2 weeks

Tiredness and fatigue are reduced. Improved mental performance and energy levels. Enjoy less tension and inner calm and balance.

 
 

Within 3-4 weeks

Improvement in concentration, memory, brain fog, and mood, and enjoy improved psychological function. Enjoy improved inner confidence and cope better with stressful situations.

 
 

Within 4-6 weeks

Expect to begin to see improvements in your skin, hair and nails.

 
 

Within 6-8 weeks

Hormone regulation is improved for a better mood and for hot flushes. Better quality of sleep and fewer night sweats, a healthier immune system and support for healthy bones, muscles and joints.

 

Within 12 weeks

Improved overall physical and mental wellbeing.

Suscríbete y ahorra un 15%

Cuando te suscribes a cualquier suplemento DR.VEGAN®, tienes el control total.

Cancelar en cualquier momento

Sin comisiones, todo online en tu cuenta. Sin ataduras, sin contratos.

Cambiar la frecuencia de entrega

Selecciona la frecuencia que más te convenga, entre 28-90 días.

Retrasar o pausar en cualquier momento

Si es necesario, entendemos que quizás desees un descanso.

Más información

Frecuentemente emparejado con...

¿Tienes preguntas? Tenemos respuestas:

HOW DO I KNOW IF I SHOULD TAKE PERIMENOFRIEND® OR MENOFRIEND®?

It is important to understand women that are of menopausal age are healthy adults. As such we provide nutritional products to support good health alongside a balanced diet. Our products can be taken at any age but the dietary challenges when we are older can become more important for some.

Perimenopause is the first stage of menopause that can begin 4-10 years before menopause. Menopause is when a woman has gone for a full 12 months without a menstrual cycle, so if you're still having periods, even if irregular, you are in perimenopause. PeriMenoFriend® is formulated to support the health and wellbeing of women during perimenopause. Learn more in "How do I know if I'm starting menopause".

WHAT IS THE DIFFERENCE BETWEEN PERIMENOFRIEND® AND MENOFRIEND®?

PeriMenoFriend® is formulated for women going through perimenopause, which can begin 4-10 years before menopause. It is very normal to still have periods, even if they are irregular, through perimenopause. The signs of perimenopause are very similar to those experienced during menopause.

PeriMenoFriend® helps support the heightened feelings during perimenopause. MenoFriend® has been used by over 50,000 women and can also be taken through postmenopause.

CAN I TAKE PERIMENOFRIEND® WITH HRT?

PeriMenoFriend® supports a more comfortable perimenopause and is often taken alongside HRT, however we always recommend consulting with your GP or healthcare practitioner before taking supplements if you're on HRT or medication.

We provide high-quality dietary supplements and foods. We cannot give medical advice. We would advise anyone to seek guidance from their GP or healthcare practitioner if there are any concerns using supplements when on HRT.

Can I take PeriMenoFriend® with the combined pill?

We always recommend consulting with your GP or healthcare practitioner before taking supplements if you're on HRT or medication. We do not recommend taking PeriMenoFriend® with the combined pill due to interactions between the ingredients in PeriMenoFriend® that may affect the contraceptive pill.

Can I take PeriMenoFriend® with the mini pill?

PeriMenoFriend® is often taken alongside the mini pill (progesterone only). There are a few minor drug-nutrient interactions with this combination so we recommend taking MenoFriend® at opposite times of the day. We always recommend consulting with your GP or healthcare practitioner before taking supplements if you're on medication, including the mini pill.

CAN I TAKE PERIMENOFRIEND® IF I’VE HAD A HYSTERECTOMY?

We always recommend consulting with your GP or healthcare practitioner before taking supplements if you have an existing medical condition or taking medication. A full hysterectomy would cause a person to go into surgical menopause immediately due to the removal of ovaries. The ovaries are responsible for producing oestrogen and progesterone. If you still retain your ovaries, you will experience menopause as normal.

WHAT IF I'M ALREADY TAKING MENOFRIEND®?

MenoFriend® works in a similar way to PeriMenoFriend®, helping regulate hormones for a comfortable perimenopause and menopause. We do not recommend taking PeriMenoFriend® and MenoFriend® together, so if you do not feel MenoFriend® is working for you, PeriMenoFriend® can be taken as an alternative to MenoFriend®.

SHOULD I TAKE PMS HERO® and PERIMENOFRIEND® TOGETHER IF I STILL HAVE PERIODS?

We don't recommend taking PMS Hero® and PeriMenoFriend® together, because many of the nutrients are similar and provide additive doses, which isn’t necessary.

CAN I TAKE PERIMENOFRIEND® and MENOFRIEND® TOGETHER?

It’s not recommended to take PeriMenoFriend® and MenoFriend® at the same time. The formulas are designed to be a transition from one to the other.

When is the best time to take Stay Calm®?

We recommend taking two capsules each day, and you can take your capsules together or separately, in the morning, daytime or in the evening. There isn't a right or wrong time to take Stay Calm® - many people take it in the mornings each day for daily support, while others take it in the afternoons if they typically feel stressed later in the day. Find the right time for you and ideally take your Stay Calm® before the onset of tension or stress.

How long can you take Stay Calm® for?

Stay Calm® can be taken over the long term and is formulated for just that purpose - Stay Calm® is your daily partner to manage pressure of daily life, and brings natural calm, balance, energy and focus.

While it is often sensible with supplements to take a break if you feel able to, it is not necessary with Stay Calm® if you wish to continue taking them. Ashwagandha KSM-66® is fine to take over the long term at the dosage in Stay Calm® - where Ashwagandha can be at higher dosages, for example at 500mg, it is generally advisable to take a break after 4-6 months, however even at that dosage it is not essential.

As such you can continue taking Stay Calm® over the long term, either at the recommended dosage of two capsules a day or you can try taking one capsule a day if that provides sufficient support.


¿NO ESTÁS SEGURO DE LO QUE FALTA EN TU DIETA?

Descubra los nutrientes que su cuerpo necesita y lo que le puede faltar con nuestro Perfil Dietético gratuito.

Crea tu Perfil Dietético gratis

PLANETA POSITIVO

Todos nuestros productos no contienen aditivos desagradables y están certificados como compostables en casa.


Al ofrecerles a los clientes una opción de suplemento sustentable y sin plástico, ayudamos a evitar que más de 20 toneladas de plástico ingresen a los vertederos.

Escuche a nuestros expertos nutricionistas

Menopause Hub

Our expert team provide resources on what happens before, during and after menopause to support women through all stages of menopause, and how employers and society can support.

Get menopause ready in your 30s

Being prepared for menopause can look after future you, hear more from our experts...

How to know if you’re starting menopause

Not sure if you're starting menopause? This article is for you. We explain the signs and how to support your body.

Understanding perimenopause periods

We discuss what to expect as your periods change during perimenopause and answer 6 common questions.

Best foods for stress

Our nutritionists share the best foods for stress, and how our gut and adrenal glands affect stress. Did you know for example, that our gut health and mental wellbeing are connected via the 'Gut-Brain Axis'?

How menopause affects your skin and hair

The menopause impacts oestrogen and progesterone hormones, and this decline can have major effects on your skin and hair. Hear more from our experts about how to minimise the effects of hair loss and poor skin health.

 

Cesta

¡Aún no hay productos en el carrito!

Our customers' favourites...

Brain Fuel®

Magnesium

Curcumin & Turmeric

Gut Works®

Hair Saviour®

Vegan Omega 3

Stay Calm®

Skin Saviour®

Fibre Complex

Daily Multi-Vitamin

Debloat & Detox

Ashwagandha KSM-66®

Subtotal

£0.00

Shipping and taxes calculated at checkout.

Go to basket