Unusual signs of IBS

Discover the unusual signs of IBS, the worst foods for IBS and how to support your gut.

ADHD and gut health - how are they linked?

Dr. Rachel Gow breaks down how poor gut health can affect those with ADHD and ASD.

Acid reflux and menopause: What's the connection?

Dr. Katie Hodgkinson explains the connection between acid reflux and menopause.

¿Cómo gestionar el estrés para prevenir un brote de SII?

Discover how stress can trigger or worsen many health issues, including IBS.

Los mejores y peores alimentos para el reflujo ácido

¿Tus comidas favoritas están causando secretamente tu reflujo ácido?

¿Qué es el reflujo ácido?

¿Sientes el ardor? Esto es lo que realmente está causando el reflujo ácido.

Los efectos a largo plazo de tomar indicadores de la bomba de protones (PPI)

La nutricionista DR.VEGAN^® Ella Kaur,explica por qué los IBP pueden ser dañinos si se toman a largo plazo y qué otras medidas se pueden tomar si tiene problemas gastrointestinales.

Por qué tu intestino es tu segundo cerebro

Desde su concentración y memoria hasta su estado de ánimo y ansiedad, el eje intestino-cerebro explicado y por qué su intestino es su segundo cerebro.

Condiciones gastrointestinales más comunes explicadas

¿Tiene problemas con la hinchazón o la acidez de estómago? Descubra lo que su intestino podría estar intentando decirle mientras descubrimos los signos de afecciones gastrointestinales comunes.

Diferencias de sexo en el microbioma intestinal

¿Alguna vez te has preguntado cuál es la diferencia entre el microbioma intestinal de hombres y mujeres? La Dra. Shona Wilkinson analiza con más detalle este tema poco investigado.

Las 7 preguntas más frecuentes sobre los probióticos

Isabelle Nunn, terapeuta nutricional registrada y farmacéutica en ejercicio durante más de 10 años, responde las preguntas más comunes sobre los probióticos.

Priorizar la salud intestinal durante la temporada festiva

¿Quiere saber cómo apoyar su salud intestinal durante el ajetreado período festivo? ¡Lo tenemos cubierto!

Cambios en la dieta y el estilo de vida después de la extirpación de la vesícula biliar

Una guía para vivir una vida saludable sin vesícula biliar.

Signos de problemas de vesícula biliar

Todo lo que necesitas saber sobre la vesícula biliar.

La bebida viral 'Oatzempic'

Nos adentramos en la polémica en torno a la tendencia de la bebida ‘Oatzempic’ y la pérdida de peso.

Las preguntas más buscadas en Google sobre la cúrcuma: respuestas

Nuestro equipo de nutricionistas expertos aborda algunas de las preguntas sobre la cúrcuma más buscadas en Internet.

¿Por qué son importantes los prebióticos?

Nuestros expertos explican qué son los Prebióticos y su importancia.

Diferencia entre fibra soluble e insoluble

Explorando los beneficios de la fibra soluble e insoluble.

¿Necesito tomar un suplemento de fibra?

Todo lo que necesitas saber sobre cuándo y cómo incorporar suplementos de fibra a tu dieta.

¿Deberíamos preocuparnos por los niveles de glucosa en sangre?

Nuestra farmacéutica, Isabelle Nunn, responde las preguntas más frecuentes sobre los niveles de azúcar en sangre y los monitores de glucosa en sangre.

Diverticulitis: dieta y tratamientos para ayudar

Diverticulitis explicada: causas, signos y mejores tratamientos.

¿Debo tomar probióticos después de tomar antibióticos?

La experta en salud intestinal, Jessica Turnbull, explica por qué tomar probióticos después de los antibióticos es importante

¿Por qué tanto revuelo en torno al vinagre de sidra de manzana?

Analizamos en profundidad el revuelo en torno al vinagre de sidra de manzana, sus posibles beneficios para la salud y separamos los hechos de la ficción.

Consejos esenciales para viajar

Nuestro experto La farmacéutica y terapeuta nutricional registrada, Isabelle Nunn, ofrece la guía de viaje definitiva para ayudarle a prepararse antes de sus viajes.

5 mitos sobre el colesterol desmentidos

Cinco mitos que quizás hayas oído sobre el colesterol y que simplemente no son ciertos.

5 deliciosos 'superalimentos' que debes conocer

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¿Qué causa la hinchazón?

¿Qué causa la hinchazón y cómo te afecta?

Última encuesta de clientes sobre salud intestinal: se revelan las causas y los síntomas del síndrome del intestino irritable

Descubra las principales causas del síndrome del intestino irritable y los problemas digestivos.

¿Reflujo ácido? Los 3 mejores alimentos que debes comer y evitar

Los expertos explican qué causa los síntomas del reflujo ácido (ERGE) y los mejores alimentos y hierbas a considerar...

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Nuestros expertos nutricionistas comparten cinco consejos y cambios para mejorar el estreñimiento.

10 señales de diabetes a las que debemos prestar atención

Explicamos la diabetes, sus causas, quiénes corren riesgo, los signos a tener en cuenta y los mejores nutrientes a consumir.

¿Qué es la resistencia a la insulina?

Los expertos explican la insulina, los signos de resistencia a la insulina, incluidos los niveles altos de triglicéridos en sangre, y cómo Puedes mitigar el riesgo de diabetes a través...

5 señales de que tu hígado necesita una desintoxicación

¿Cansado todo el tiempo? ¿Sobrepeso? ¿Heces flotantes? Descubra las señales de que su hígado podría necesitar una desintoxicación.

Razones comunes por las que podrías estar hinchado

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Los mejores alimentos para la diabetes tipo 2

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¿Qué es la caca menstrual?

Sí, la "caca menstrual" existe y te explicamos cómo puedes superarla.

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Aprenda todo sobre la intolerancia al gluten: qué es y cuáles son los síntomas.

Cómo mejorar la digestión de forma natural

La mala digestión puede causar una variedad de problemas, incluida la inmunidad. Deje que nuestros nutricionistas expertos le expliquen cómo mejorar la digestión.

¿De qué color debe ser tu orina?

La orina puede revelar mucho sobre su salud a través de simples controles visuales. Descubra cómo controlar su orina.

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La cúrcuma es un poderoso antioxidante y antiinflamatorio debido a su ingrediente activo, la curcumina. A continuación, se detallan cinco beneficios de la curcumina y la cúrcuma y qué se...

Cómo deshacerse del mal olor corporal

El olor corporal puede ser molesto, pero no tienes por qué sufrirlo. Descubre los alimentos que pueden ayudarte.

¿Qué dice tu caca sobre tu salud?

Tus heces dicen mucho sobre tu salud. ¿Sabías que existen 7 tipos de heces? Deja que nuestros nutricionistas te lo expliquen.

Por qué deberías mejorar tu salud intestinal

Mejor piel, mejor concentración, mejor sueño, reducción de la hinchazón y del síndrome del intestino irritable... ¡solo algunas de las razones por las que la salud intestinal es tan importante!

6 señales de un intestino enfermo

Un intestino enfermo es un problema común y afecta a mucho más que los intestinos y la digestión. Descubra los signos comunes de un intestino enfermo.

Vitaminas para una tiroides hipoactiva

Compartimos los mejores alimentos y vitaminas para las afecciones de la tiroides.

¿Qué son los prebióticos y probióticos?

¿Por qué todo el mundo habla de ellos? ¿Funcionan? ¿Por dónde empezar a la hora de buscar un probiótico? Te explicamos qué son los probióticos.

Los mejores alimentos para la salud de la tiroides

Explicamos los signos de las enfermedades de la tiroides, quiénes están en riesgo y los mejores alimentos y vitaminas para una buena salud de la tiroides.

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Nuestra breve guía explica cómo debe ser su dieta y sus suplementos para el SII.  Puede ayudar a controlar su condición y la frecuencia de los síntomas.

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Nutrientes a tener en cuenta cuando se intenta perder peso de forma saludable.

10 consejos prácticos para reducir la hinchazón

A continuación se presentan diez consejos prácticos para ayudar a "combatir la hinchazón" de un nutricionista experto.

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Cada vez más personas optan por una dieta basada en plantas por una combinación de razones de salud, éticas, medioambientales y de bienestar animal. ¿Cuáles son los beneficios para la...

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Hay muchas cosas que pueden causar hinchazón y malestar digestivo por eso aquí nuestros nutricionistas te explican los mejores alimentos para la digestión para ayudarte a reducir esa sensación de...

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