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¿Qué dice tu caca sobre tu salud?
Tus heces dicen mucho sobre tu salud. ¿Sabías que existen 7 tipos de heces? Deja que nuestros nutricionistas te lo expliquen.

Los mejores y peores alimentos para el deseo sexual
Descubre los alimentos que debes incluir en tu dieta y los que debes evitar para el deseo sexual y la libido.

El multivitamínico diario: por qué es tan bueno
Nuestro multivitamínico diario ha ganado premios, pero ¿por qué es tan bueno?

Las mejores alternativas a la cafeína
¿Quieres reducir tu consumo de cafeína pero no sabes cómo? Te lo explicamos.

¿Qué es el cortisol? Causas, síntomas y tratamiento de los niveles elevados de cortisol
¿No puede dormir? ¿Se siente ansioso? ¿Está aumentando de peso? Aprenda sobre el cortisol y su impacto en su mente y cuerpo.

¿Qué es la atrofia vaginal?
Nuestros nutricionistas explican la atrofia vaginal (AV), un síntoma común de la menopausia y la posmenopausia.

8 alimentos que refuerzan la inmunidad
Los mejores alimentos para apoyar tu inmunidad y un sistema inmunológico saludable.

Por qué deberías mejorar tu salud intestinal
Mejor piel, mejor concentración, mejor sueño, reducción de la hinchazón y del síndrome del intestino irritable... ¡solo algunas de las razones por las que la salud intestinal es tan importante!

6 señales de un intestino enfermo
Un intestino enfermo es un problema común y afecta a mucho más que los intestinos y la digestión. Descubra los signos comunes de un intestino enfermo.

Cómo mejorar la mala circulación sanguínea
La mala circulación afecta a 1 de cada 10 personas, pero ¿cuáles son los síntomas de la mala circulación sanguínea y cómo se puede mejorar la circulación? Te lo explicamos.

Vitaminas para una tiroides hipoactiva
Compartimos los mejores alimentos y vitaminas para las afecciones de la tiroides.

¿Por qué todo el mundo habla de Schisandra?
Eficaz y utilizada durante miles de años, explicamos por qué la Schisandra es tan popular.