Por qué tu intestino es tu segundo cerebro

Desde su concentración y memoria hasta su estado de ánimo y ansiedad, el eje intestino-cerebro explicado y por qué su intestino es su segundo cerebro.

Cómo afecta la menopausia al TDAH

Los niveles de estrógeno pueden afectar y exacerbar los síntomas del TDAH. La experta en TDAH, la Dra. Rachel Gow, explica cómo.

14 signos comunes del TDAH

Todo lo que necesita saber sobre el TDAH, a quién afecta y los signos del TDAH.

Los peores alimentos para la memoria

Nuestra experta nutricionista explica qué alimentos pueden afectar negativamente a tu memoria.

Hongos y salud cerebral

Descubra el intrigante relación entre los hongos y la función cerebral, y profundizar en la creciente popularidad de los tés de hongos.

Cómo mejorar la niebla mental

Desentrañar la niebla mental: causas, signos y estrategias para lograr claridad.

Nootrópicos: Todo lo que necesitas saber

¿Qué son los nootrópicos y por qué deberías tomarlos? Nuestra experta nutricionista te explica todo lo que necesitas saber.

Efectos del estrés y la ansiedad: última encuesta a clientes

Una encuesta realizada a más de 12.000 clientes muestra que solo el 4 % se describe como libre de estrés. Descubra los signos comunes del estrés y sus soluciones.

¿El azúcar es realmente tan malo para ti?

Un gran debate sobre nutrición: ¿cuán malo es realmente el azúcar? Escuche a la nutricionista Isabelle Nunn ( MPHARM, Dip NT).

Por qué BacoMind^® mejorará tu productividad

Cómo BacoMind ^® podría ser la clave nutricional para mejorar el enfoque, la concentración y la productividad.

Signos comunes e inusuales del síndrome del intestino irritable

Descubra las causas del SII, los signos comunes y poco comunes y el tratamiento del SII.

El multivitamínico diario: por qué es tan bueno

Nuestro multivitamínico diario ha ganado premios, pero ¿por qué es tan bueno?