Artículos
¿Qué dicen tus pedos sobre tu salud?
¿Por qué los pedos de cada persona son diferentes y qué dicen de ti?
Lista de compras veganas elaborada por nutricionistas
¿Participar en el veganismo o reducir el consumo de carne? Consejos de un nutricionista sobre alimentos veganos y nutrientes a tener en cuenta.
¿Debes tomar suplementos cuando comes menos carne?
Ya sea que sigas una dieta basada en plantas o comas menos carne, descubre las vitaminas que debes tener en cuenta...
¿Por qué es tan importante la salud ósea en la menopausia?
Los expertos explican cómo los cambios de estrógeno afectan la densidad ósea y exploran los mejores nutrientes para apoyar la salud ósea.
Los sorprendentes efectos del síndrome premenstrual en la vida
Todo lo que debes saber sobre el síndrome premenstrual y el ciclo menstrual...
Por qué el zinc es tan importante para el sistema inmunológico, el cabello y la piel
Desde la caída del cabello hasta problemas de visión, descubra 10 signos de deficiencia de zinc y cómo superarla.
¿Qué es Dong Quai?
¿Qué es el dong quai? Conozca los beneficios y síntomas del dong quai...
¿Por qué las mujeres pueden ganar peso durante la menopausia?
¿Aumento de peso inexplicable en la menopausia? Deje que nuestros nutricionistas le expliquen...
¿Qué causa la hinchazón?
¿Qué causa la hinchazón y cómo te afecta?
Consejos de un nutricionista para una tiroides hipoactiva
¿Qué es la tiroides? ¿Cuál es su función y cuáles son los signos del hipotiroidismo?
Menopausia en el lugar de trabajo: ¿cuáles son tus derechos como trabajadora?
Discutimos los derechos de los empleados durante la menopausia y cómo los empleadores deben proteger a su personal...
La menopausia en el lugar de trabajo: cómo apoyar a los empleados y redactar una política sobre la menopausia
Qué pueden hacer los empleadores para apoyar a las mujeres que experimentan la menopausia en el trabajo...