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Por qué nuestro paquete Ultimate Calm para la menopausia es tan bueno

Recomendado por nutricionistas expertos, el paquete Menopause Ultimate Calm combina nuestra galardonada fórmula MenoFriend® con nuestra fórmula contra el estrés, Stay Calm®.

89%

dijo que MenoFriend® fue efectivo cuando se tomó durante dos meses o más,en una encuesta de 996 clientes.*

*En febrero de 2024,representativo a nivel nacional,no influenciado ni verificado por terceros.

Lea las últimas investigaciones

How to take it?

Menoamigo®

  • Tomar dos cápsulas cada día.
  • MenoFriend® se toma más comúnmente por la noche para obtener mejores resultados. Tome sus dos cápsulas cada día, juntas o por separado. También puedes tomar las dos cápsulas juntas por la mañana o durante el día, o por separado dos veces al día; es cuestión de adaptarte a lo que funcione mejor para ti.

Mantén la calma®

  • Tomar dos cápsulas al día.
  • Las cápsulas se pueden tomar juntas o por separado en el momento del día más conveniente.
  • Es seguro tomarlo a largo plazo y la dosis puede reducirse a una cápsula al día si se prefiere.
  • Consulte a su médico de cabecera o farmacéutico antes de comenzar con Stay Calm®, si le han recetado antidepresivos u otros medicamentos para la depresión, o si tiene una afección autoinmune o de tiroides.

Vegan

Vegetarian

Allergen-free

Additives-free

Gluten-free

Dairy-free

Lactose-free

Non-gmo

Halal

Kosher

Kind on stomach

Easy to swallow

What to expect?

4 Semanas

Apoya la regulación hormonal y es posible que comiences a sentir una diferencia en tu estado de ánimo y los beneficios del equilibrio hormonal.

3 meses

Apoyo al bienestar físico y mental general.

 
 

2 semanas

Apoyo a la tensión y mejora de la claridad mental.

 
 

4 Semanas

Apoya la regulación hormonal y es posible que comiences a sentir una diferencia en tu estado de ánimo y los beneficios del equilibrio hormonal.

 
 

6-8 semanas

Equilibrio hormonal que puede favorecer una mejor capacidad para relajarse y dormir.

 

3 meses

Apoyo al bienestar físico y mental general.

How it works?

El paquete Menopause Ultimate Calm combina fórmulas recomendadas por nutricionistas para el estrés y una menopausia más cómoda.

Regula naturalmente el equilibrio hormonal.

MenoFriend® contiene una mezcla específica de 19 ingredientes, incluidos 6 ingredientes botánicos, fitoestrógenos sin soja y vitamina B6 para regular las hormonas de forma natural. Los signos de la menopausia se presentan cuando los niveles de estrógeno, progesterona y testosterona disminuyen a diferentes velocidades durante la menopausia. Los desequilibrios a corto plazo que se crean entre las hormonas a medida que disminuyen exacerban los sentimientos y el malestar hasta que las hormonas encuentran un nuevo equilibrio y cuando sus signos deberían disminuir. Por lo tanto, es importante regular las hormonas, ya que disminuyen naturalmente para que puedas prosperar durante esta fase natural.

Extracto de trébol rojo Es una fuente de fitoestrógenos, que son compuestos vegetales naturales con propiedades similares al estrógeno. Las isoflavonas son un tipo específico de fitoestrógeno que se ha investigado exhaustivamente para aliviar las molestias de la menopausia. La frecuencia de las fluctuaciones de la temperatura corporal se reduce con la ingesta de isoflavonas., sin los efectos secundarios que se pueden experimentar con tratamientos convencionales como la TRH.

Raíz de ñame silvestre Contiene 'diosgenina', un compuesto vegetal naturalmente activo con propiedades fitoestrogénicas y fitoesteroides. Los compuestos se utilizan para ayudar a las mujeres en la transición. a través de una menopausia tranquila y cómoda. Las investigaciones muestran que cuando Wild Yam se toma en combinación con otros ingredientes botánicos, incluido Dong Quai, la mezcla de ingredientes botánicos favorece una reducción en la cantidad y la gravedad de los signos de la menopausia, incluidos los cambios de humor y la falta de sueño.7-9

extracto de salvia, que se ha utilizado durante generaciones de mujeres menopáusicas, debe sus atributos naturales a su abundancia en polifenoles y particularmente al 'ácido rosmarínico', un componente activo muy importante de la hoja de salvia. La investigación muestra que El extracto de salvia puede ser beneficioso para las fluctuaciones de la temperatura corporal., entre otras señales. Un estudio ha demostrado La salvia reduce la intensidad de las fluctuaciones de la temperatura corporal en un 50% en 4 semanas..

Lúpulo Contienen uno de los fitoestrógenos más potentes conocidos, llamado '8-prenilnaringenina' (8-PN). Algunas investigaciones indican que el lúpulo es 8 veces más potente que otros fitoestrógenos y se ha demostrado que es particularmente beneficioso durante la perimenopausia.12-13

Dong Quai, que también es conocido como "ginseng femenino", es Uno de los remedios herbales más famosos de China.. Proporciona una fuente de fitoestrógenos que ayuda con los signos vasomotores (fluctuaciones de la temperatura corporal), especialmente cuando se combina con otras plantas.7, 14

frijol mungo, Consumida habitualmente en los países asiáticos y especialmente por las mujeres durante la menopausia, es un tipo de leguminosa. El frijol mungo contiene una gran cantidad de isoflavonas, polifenoles y polisacáridos entre muchos otros compuestos activos. Rico en la proteína "globulina aislada 8 S", se ha demostrado que el frijol mungo desempeña un papel en Regula los niveles de insulina y el metabolismo de la glucosa. que de otro modo puede verse influenciado negativamente por los cambios hormonales.

Lista completa de referencias.

Para el rendimiento cognitivo y la claridad mental

La nubosidad mental es el signo más común de la menopausia. MenoFriend® puede ayudar a proporcionar claridad mental.

Los cambios hormonales afectan nuestra función cognitiva y la capacidad de pensar con claridad, tomar decisiones y, en general, funcionar bien mentalmente. Como resultado, al mismo tiempo que apoya los cambios en los niveles hormonales, también es importante ayudar a la función cognitiva para que pueda prosperar durante su viaje hacia la menopausia.

La investigación muestra que Sabio apoya la función cognitiva durante la menopausia, ayudando a mantener la memoria, el razonamiento, la claridad mental y el rendimiento cerebral.

MenoFriend® también contiene dosis óptimas de vitaminas del grupo B en sus formas más biodisponibles, incluidas la vitamina B6 y la vitamina B12. La vitamina B6 es vital para mantener el equilibrio hormonal, mientras que tanto la vitamina B6 como la vitamina B12 son vitales para nuestra función cognitiva y energía antes, durante y después de la menopausia. MenoFriend® También contiene vitamina B3 y vitamina B5 altamente absorbibles que contribuir a la función psicológica.

Lista completa de referencias.

Salud física y bienestar emocional.

Resiliencia mental y apoyo al estado de ánimo.

  • raíz de maca, que es un ingrediente clave en MenoFriend®, es a menudo Se conoce como una "maravilla del equilibrio hormonal" y se ha utilizado tradicionalmente para apoyar el bienestar físico y mental, la resistencia y la vitalidad. Las investigaciones muestran que ayuda a reducir los signos psicológicos, incluido el estrés.20-22
  • isoflavonas de Extracto de trébol rojo, los fitoestrógenos y el lúpulo pueden ayudar Apoyar los cambios de humor, controlar el estrés y reducir la inquietud y la irritabilidad.. Lúpulo Se dice que tiene un efecto calmante sobre el sistema nervioso al actuar sobre los receptores GABA en el cerebro. Esto, a su vez, puede favorecer un sueño reparador y, en general, un estado mental más tranquilo.12, 23
  • Magnesio apoya el sistema nervioso y el bienestar psicológico. El magnesio puede ayudar a apoyar la transición de las mujeres a través de la menopausia porque juega un papel vital en el apoyo a una respuesta saludable y equilibrada al estrés. La deficiencia de magnesio es mucho más común en las mujeres, especialmente si toman una forma de reemplazo de estrógeno, como la terapia hormonal sustitutiva, por lo que es importante corregir la deficiencia al entrar en la perimenopausia para minimizar el posible empeoramiento de los signos de la menopausia.26-27

Salud intestinal y bienestar físico

  • Otras áreas de su bienestar que necesitan apoyo durante la menopausia incluyen la salud intestinal, incluida la hinchazón, los signos vaginales y la disminución de la libido.
  • El Raíz de diente de león Se ha utilizado tradicionalmente para apoyar el hígado. Rica en inulina, polisacáridos, potasio y lactonas sesquiterpénicas, la raíz de diente de león proporciona una fuente natural de prebióticos y fibra. Las investigaciones muestran que ejerce propiedades antioxidantes que contribuyen al bienestar gastrointestinal.30-33
  • Se ha demostrado que el diente de león estimular el crecimiento de 14 cepas de bifidobacterias in vitro y ayuda reducir el crecimiento excesivo de bacterias patógenas (que causan enfermedades).
  • La salud de nuestro microbioma intestinal es esencial para la producción de hormonas de nuestro cuerpo; obtenga más información en 'Cómo afecta la menopausia al microbioma intestinal'. La raíz y las hojas del diente de león se usan comúnmente como "tónicos" para la vesícula biliar y se toman para apoyar la capacidad del cuerpo para eliminar los efectos de la contaminación y las toxinas. Como resultado, la raíz de diente de león puede ayudar con la hinchazón, los calambres abdominales y el estreñimiento.34-36

Bienestar íntimo

  • Malestar vaginal: La sequedad vaginal y el malestar durante las relaciones sexuales son signos comunes que se pueden experimentar durante la menopausia. MenoFriend® puede brindar apoyo para las molestias vaginales.
  • Vitamina D3 Se ha demostrado que mantiene a raya los signos de malestar vaginal. Un estudio ha demostrado que la suplementación oral con vitamina D durante 12 semanas mejoró los resultados de salud vaginal en mujeres posmenopáusicas con signos de atrofia vulvovaginal.38-40
  • El delicado revestimiento interno de la vagina es una membrana mucosa y Vitamina B2 (riboflavina) dentro Menoamigo® Contribuye al revestimiento saludable de las membranas mucosas.

Libido

  • Las fluctuaciones de la temperatura corporal y la disminución de la libido se encuentran entre los signos comunes de la menopausia.
  • Con sus estrógenos vegetales naturales, Las investigaciones han demostrado que Dong Quai ayuda a mantener la libido en hombres y mujeres.

Lista completa de referencias.

Para el cansancio y la fatiga

Garantizar un sueño ininterrumpido equilibrando los niveles hormonales y aliviando la sensación de estrés también puede ayudar a reducir la fatiga, al mismo tiempo que mantiene niveles óptimos de energía para que pueda prosperar en sus actividades diarias.

vitaminas del grupo B incluyendo la riboflavina (B2), la niacina (B3) y el ácido pantoténico (B5), todos contribuyen a reducir el cansancio y la fatiga. Quelpo es una rica fuente de yodo, un nutriente clave para la producción de hormonas tiroideas y la función normal de la tiroides, además de apoyar los niveles de energía. Selenio también contribuye a la función normal de la tiroides y protege contra el estrés oxidativo, y también proporciona Apoyo al mantenimiento de cabello y uñas saludables..

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Apoya la salud de los músculos,huesos y articulaciones.

Los dolores musculoesqueléticos y las artralgias son más comunes en las mujeres; su frecuencia aumenta con la edad y puede agravarse con la menopausia. Después de la menopausia, Las concentraciones de estrógeno disminuyen drásticamente, lo que provoca un mayor riesgo de huesos debilitados. MenoFriend® incluye niveles de ingredientes clave para apoyar sus músculos y huesos; sin embargo, tomar un suplemento de soporte para huesos y músculos de alta calidad junto con MenoFriend® También se recomienda durante la menopausia.

Calcio Es necesario para el mantenimiento de huesos y dientes normales, así como para Función muscular y neurotransmisión..

vitamina d Contribuye a la absorción del calcio. Complementar con calcio y vitamina D podría prevenir fracturas óseas en mujeres posmenopáusicas.

Vitamina K2 y Vitamina D3 Contribuir al mantenimiento de los huesos.

Magnesio Proporciona soporte para la función muscular normal y algunos estudios muestran que puede mejorar la densidad ósea y reducir la pérdida ósea en mujeres posmenopáusicas al mismo tiempo que mejora la sensibilidad de las células a las hormonas, lo que puede ayudar a aliviar los signos de la menopausia.

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soporte cardiovascular

A medida que las mujeres atraviesan la menopausia, los cambios en las hormonas y la composición corporal pueden ponerlas en riesgo de padecer afecciones y afecciones médicas propensas a riesgos cardiovasculares, incluida la obesidad y los niveles altos de azúcar en sangre.51, 52

Las vitaminas B6, B12 y el folato, en particular, desempeñan un papel importante en la prevención de la acumulación del compuesto nocivo denominado homocisteína, un factor de riesgo cardiovascular.

menoamigo® incluye las vitaminas B6 y B12 en sus formas metiladas y biológicamente activas para una absorción y utilización eficiente por parte del cuerpo.

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Reduce los sentimientos de preocupación y estrés.

Fórmula adaptógena avanzada

Mantén la calma® incluye extractos de plantas científicamente estudiados, incluyendo Ashwagandha KSM-66®, Cordyceps, Rhodiola y Schisandra.9

Utilizados durante cientos de años en la medicina tradicional por sus efectos "adaptogénicos", estos ingredientes botánicos han sido ampliamente estudiados por su apoyo a la adaptabilidad y resistencia del cuerpo a la fatiga y el estrés. Este proceso se produce mediante su acción sobre las glándulas suprarrenales productoras de la hormona del estrés y mediante la modulación de nuestro sistema nervioso.9-11

Mantén la calma® incluye Ashwagandha KSM-66®, la forma más probada clínicamente y más aclamada en todo el mundo de esta maravillosa hierba. A diferencia de los suplementos estándar de ashwagandha, Ashwagandha KSM-66® es un extracto de espectro completo obtenido únicamente de la raíz de Ashwagandha. Se prefiere la raíz a las hojas de las plantas porque contiene la mayor concentración del compuesto activo llamado 'withanólidos'. El proceso de extracción no implica ningún producto químico, alcohol o disolventes. Ashwagandha KSM-66® es aclamado por apoyar el bienestar mental y los mecanismos del cuerpo para afrontar el estrés, todo ello aportando al mismo tiempo una sensación de calma.13-16

cordyceps es un hongo raro y natural, utilizado tradicionalmente para apoyo físico y mental, especialmente cuando se siente agotado.17-19

rodiola También se considera comúnmente una "hierba maravillosa" y es un adaptógeno utilizado tradicionalmente para combatir la fatiga relacionada con el estrés y al mismo tiempo mantener el equilibrio emocional.21-22

Schisandra, también clasificado como adaptógeno, tiene Se ha utilizado tradicionalmente por su influencia positiva en la respuesta del cuerpo al estrés.. Se ha demostrado que Schisandra apoya la menopausia, desde palpitaciones y estrés hasta fluctuaciones de temperatura corporal, ayudando a brindar una sensación de calma a quienes atraviesan tales cambios y se sienten abrumadas.24-25

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Aporta una sensación de calma

Mantén la calma® incluye los aminoácidos L-teanina y L-tirosina que son compuestos orgánicos de nuestro cuerpo que forman proteínas. Los aminoácidos son vitales para que el cuerpo funcione correctamente.

L-teanina Se ha demostrado científicamente que ayuda al cuerpo a relajarse, favoreciendo una reducción de los niveles de estrés y una mejora de la calidad del sueño.26-27

L-tirosina apoya un estado de ánimo equilibrado y puede ayudar a mejorar tanto la memoria como el rendimiento físico en situaciones estresantes.26, 31

Schisandra También ayuda a equilibrar el cuerpo y la mente.24-25

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Apoya el bienestar psicológico

Mantén la calma® Incluye nutrientes y ingredientes botánicos clave para apoyar el sistema nervioso y la sensación de estrés.

Nuestra hormona del estrés, el cortisol, puede agotar nuestros niveles de magnesio, lo cual es Un mineral clave involucrado en más de 300 procesos en el cuerpo.. Mantén la calma® incluye Magnesio en una forma altamente absorbible que apoya el sistema nervioso, ayuda a relajar los músculos y ayuda a reducir el cansancio y la fatiga. Al calmar el sistema nervioso y ayudar a que la mente se "descanse", las investigaciones muestran que el magnesio respalda la capacidad del cuerpo para gestionar mejor el ciclo del sueño, permitiendo una noche de sueño reparador. También puede disfrutar leyendo '¿Qué es el cortisol?'.2-5

El estrés crónico puede tener efectos devastadores en la mente y el cuerpo. Vitamina B5 es un Nutriente muy importante que regula la producción de la hormona del estrés cortisol. y apoya la Función normal de las glándulas suprarrenales.. La vitamina B5 también favorece nuestro rendimiento mental normal, contribuye a la síntesis normal de vitamina D y neurotransmisores clave y reduce el cansancio y la fatiga.2, 6

Vitamina B6 está incluido en Mantén la calma® en un Forma fácilmente absorbible que apoya la función psicológica y el bienestar..

Lista completa de referencias.

Apoya la función tiroidea y el metabolismo óptimos.

Cuando nuestro cuerpo produce un exceso de cortisol, lo que ocurre durante el estrés crónico, interfiere con la función tiroidea.

Selenio contribuye a una fuerte función inmune y a la protección de las células contra el estrés oxidativo, además de brindar apoyo al funcionamiento normal de la tiroides. Su papel en el apoyo a nuestra función tiroidea es importante, porque el estrés afecta la glándula tiroides y a su vez ralentiza nuestro metabolismo, privando a nuestro cuerpo de nutrientes clave que de otro modo podrían ayudar a nuestro cuerpo a protegerse contra estrés.

Extracto de algas Proporciona una fuente natural y concentrada de yodo, que también es necesario para la función normal de la tiroides. Se ha demostrado que los niveles bajos de selenio y yodo contribuir al desarrollo del estrés.

Mantén la calma® incluye niveles óptimos de selenio, yodo y L-tirosina en formas altamente absorbibles que desempeñan un papel en una función tiroidea saludable.

Lista completa de referencias.

Proporciona equilibrio hormonal y apoyo para dormir.

Mantén la calma® Proporciona el 100% de la ingesta de nutrientes recomendada de una forma de picolinato de cromo bien absorbida.

Cromo y Vitamina B6 contribuir al mantenimiento de niveles normales de glucosa en sangre, que apoya nuestra sensibilidad a la insulina. Los niveles desequilibrados de glucosa en sangre durante la noche pueden contribuir a despertarse temprano y alterar el sueño. Esto afecta a todos los procesos que deben ocurrir durante el sueño reparador para ayudar a afrontar mejor el estrés. La evidencia muestra Se ha demostrado que la mala regulación glucémica refleja fielmente los signos. incluyendo irritabilidad, preocupación y estrés.36-37

La investigación también muestra que Ashwagandha desempeña un papel en la mejora de la calidad del sueño al reducir los niveles de cortisol. acortar el tiempo necesario para conciliar el sueño y favorecer un sueño reparador.

Lista completa de referencias.

¿Cómo puede ayudar la dieta?

Su dieta realmente puede ayudarla durante la menopausia, ayudando a equilibrar sus hormonas. El 40% de las mujeres de nuestra encuesta que hicieron cambios en su dieta dijeron que hacerlo les ayudó. Nuestra experta en salud hormonal, la Dra. Katie Hodgkinson, comparte cuatro excelentes consejos; 'Nutrición para la menopausia'.

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