8 signos inusuales de la menopausia

La experta en menopausia, la Dra. Katie Hodgkinson, comparte los síntomas de la menopausia, como sofocos, enfermedad de las encías, descargas eléctricas, tinnitus, ardor en la lengua, picazón en la piel (formicación) y alteración de la conciencia espacial, que a menudo no se detectan o se atribuyen incorrectamente a otras condiciones de salud.

Puede escuchar a mujeres reales hablar sobre los síntomas de la menopausia en los aspectos más destacados de nuestra Mesa Redonda sobre Menopausia , organizada por Sarah Parish, y la experta en salud hormonal, la Dra. Hodgkinson, explica estos y otros síntomas de la menopausia menos comunes.

Signos tempranos de la menopausia

Los años previos a la menopausia inclusive son una época de grandes cambios hormonales . Los períodos suelen detenerse entre los 45 y los 55 años, pero esto puede ocurrir antes o después. La transición a la menopausia (la perimenopausia), donde el equilibrio hormonal comienza a cambiar, generalmente ocurre varios años antes de la menopausia y, en algunos casos, hasta 14 años antes.

Algunas mujeres pueden experimentar menopausia inducida quirúrgicamente, a menudo provocada por una histerectomía (extirpación del útero) u ooforectomía (extirpación de los ovarios). Esto puede sucederle a mujeres de cualquier edad y, a veces, puede ser más intenso que la menopausia, ya que el cuerpo no tiene tiempo para adaptarse gradualmente a la disminución de los niveles hormonales. Obtenga más información sobre la menopausia inducida quirúrgicamente .

Quizás te interese nuestro blog ' Prepárate para la menopausia a los 30 ' o explorar nuestroCentro de menopausia .

Asesoramiento nutricionista gratuito: Crea tu Perfil de Dieta .

Como resultado de cambios en la actividad hormonal y niveles alterados de hormonas, pueden ocurrir una variedad de síntomas. En promedio, las mujeres experimentarán 10 síntomas de menopausia y el 25% de las mujeres experimentarán síntomas debilitantes que pueden afectar su calidad de vida. Otras, en cambio, atravesarán la menopausia en un abrir y cerrar de ojos. Lee más en ' Los 10 síntomas más comunes de la menopausia '.

Algunos de los síntomas más conocidos de la perimenopausia y la menopausia para los cuales hay suplementos y tratamientos disponibles incluyen cambios de humor, aumento de peso, confusión mental y sofocos. Una encuesta de consumidores realizada por DR.VEGAN a más de 1000 mujeres durante marzo de 2022 destacó el impacto de la menopausia en la salud mental, como se muestra a continuación:

Leer más sobre el Efectos de la menopausia en la salud mental .

8 menopausia inusual Síntomas

A continuación se muestran ejemplos de los síntomas de la menopausia menos conocidos o más inusuales que pueden ocurrir durante la menopausia. (Puede haber otras causas potenciales de estos síntomas y es recomendable revisarlas si persisten o empeoran):

1. Sensación de insectos arrastrándose por la piel (formicación)

La sensación de picazón en la piel es una alucinación táctil, lo que significa que hay una sensación física pero sin una causa física. Esta alucinación menopáusica puede ser molesta y puede presentarse con una picazón dolorosa o de leve a intensa. Conoce más en ' Encuesta expone impactantes efectos de la menopausia '.

2. Lengua ardiente

Esto puede presentarse con síntomas de sabor metálico, sequedad, hormigueo y dolor. El ardor en la lengua a veces puede ser un síntoma grave de la menopausia en el que la boca se quema y provoca un gran malestar. Se cree que es el resultado de la activación de las células nerviosas sensibles al dolor que rodean las papilas gustativas de la lengua, lo que puede ocurrir como resultado de una disminución de los estrógenos. El malestar también puede ocurrir en áreas específicas como el paladar o los labios, o estar generalizado alrededor de la boca.

3. Conciencia espacial alterada

Una encuesta de consumidores realizada por DR.VEGAN mostró que hasta el 20% de las mujeres pueden verse afectadas por una alteración de la conciencia espacial . Pueden producirse cambios en la percepción de la profundidad de visión, que pueden afectar a la conciencia del entorno. Esto puede provocar torpeza o ser más propenso a sufrir accidentes. A esto también pueden contribuir los ojos secos y la falta de concentración en este momento.

4. Olor corporal

Los sofocos y los sudores nocturnos pueden provocar el desarrollo de olores cuando las bacterias de la piel entran en contacto con el sudor. Un cambio en el moco vaginal como resultado de la disminución de estrógenos puede alterar el equilibrio de los microbios amigables en esta área. Esto puede alterar la consistencia, el volumen y el olor de cualquier secreción. Existe una mayor probabilidad de sufrir infecciones vaginales, como aftas, que pueden oler mal . Sin embargo, puede haber un sentido del olfato intensificado en la menopausia, por lo que el olor que puedes detectar puede no ser algo que alguien más pueda notar.

La falta de estrógeno también es la causa principal de la atrofia vaginal (AV), que ocurre comúnmente después de la perimenopausia o la menopausia; obtenga más información en '¿ Qué es la atrofia vaginal ?'.

5. Tinnitus y menopausia

Esta es la sensación de escuchar sonidos que en realidad no están presentes, como timbres, silbidos o clics. Esto puede variar desde una leve molestia hasta una profunda perturbación.

Las fluctuaciones en la gravedad del tinnitus pueden estar relacionadas con el aumento y la caída de los niveles hormonales. Es posible que los cambios hormonales previos a la menopausia puedan tener un impacto en el inicio del tinnitus, aunque aún no se ha establecido una relación directa de causa y efecto.

6. Descargas eléctricas

Estas sacudidas de dolor de leves a graves suelen ocurrir justo antes de un sofoco, pero también pueden ocurrir en otros momentos. Pueden sentirse como una descarga eléctrica que atraviesa el cuerpo. Aunque no se comprende completamente la causa de estos shocks, se cree que se deben a fallas en las neuronas del sistema nervioso, lo que puede deberse a un cambio hormonal .

Escuche más información sobre cómo las descargas eléctricas y otros síntomas pueden afectarle en los aspectos más destacados de nuestra ' Mesa redonda sobre la menopausia ': mujeres reales que hablan sobre la menopausia y ayudan a #BreakTheTaboo .

7. Enfermedad de las encías

Una caída de estrógeno puede provocar sequedad de boca y reducción de saliva. Cuando hay menos saliva para eliminar las bacterias de la boca , pueden producirse enfermedades de las encías y caries. Las encías pueden sangrar más fácilmente o volverse muy sensibles.

8. Sofocos

Si bien muchas mujeres reportan sofocos, algunas experimentarán sofocos o escalofríos. Los cambios hormonales en la perimenopausia y la menopausia pueden alterar la función del hipotálamo. Esta es la parte del cerebro que regula la temperatura corporal.

Los sofocos pueden ocurrir espontáneamente o después de un sofoco, y los síntomas como sensación de frío y escalofríos pueden exacerbarse al usar ropa húmeda debido al sudor. Los sofocos se encuentran entre los 12 síntomas más comunes de la menopausia .

Conclusión

Estos son sólo algunos de los síntomas inusuales pero no completamente infrecuentes de la menopausia que pueden coexistir con los síntomas más comunes de la menopausia . Si los está experimentando, no está solo, por lo que no necesita alarmarse excesivamente, y si está preocupado o descubre que los síntomas empeoran o persisten, consulte a su médico o médico de cabecera.

Su dieta también puede ayudarla a apoyarla y aliviar los síntomas durante la menopausia; lea nuestro blog ' Nutrición para la menopausia '.

También puede disfrutar de ' Los efectos de la menopausia en la salud mental ' y ' Cómo cambia la salud intestinal durante la menopausia '.

Vea nuestra gama de probióticos, vitaminas y suplementos galardonados .

La Dra. Katie Hodgkinson es médico de cabecera y se especializa en medicina del estilo de vida y, en particular, en los efectos de las hormonas en el cuerpo.

*Basado en una encuesta del Reino Unido realizada por DR.VEGAN^® a 1026 mujeres, representativas a nivel nacional, durante marzo de 2022. Todos los resultados de la encuesta a clientes reflejan nuestros propios esfuerzos y no han sido influenciados ni verificados por ninguna organización externa o entidad de terceros.