Noches Veganas®es una fórmula aclamada que ayuda a descansar la mente y el cuerpo para que disfrutes de un sueño mejor, más profundo y reparador. Aquí están las estrellas de Vegan Nights®:
L-glicina: Numerosos estudios demuestran que la L-glicina, un aminoácido que se encuentra en alimentos ricos en proteínas como carne, pescado, lácteos y legumbres, tiene un efecto calmante en el cerebro, reduciendo el tiempo necesario para conciliar el sueño y mejorando la calidad del sueño. También tiene un efecto regenerador, reduciendo la sensación de cansancio durante el día.
L-teanina: También es un aminoácido y se encuentra más comúnmente en el té verde y negro. Los estudios muestran que la L-teanina ayuda al cuerpo a relajarse y se ha tomado durante años para ayudar a reducir la sensación de estrés.
Extracto de semilla de Griffonia: El extracto de semilla de Griffonia incluye un aminoácido que su cuerpo produce naturalmente. Produce serotonina que luego se convierte en melatonina. La melatonina es la hormona del sueño y también regula el ciclo del sueño. Los niveles bajos de serotonina se asocian con trastornos del sueño, por lo que Vegan Nights® ayuda a abordar esto con extracto de semilla de Griffonia, en su forma más biodisponible para brindar un sueño más profundo y completo.
Zinc y magnesio: El zinc se encuentra naturalmente en alimentos vegetales y animales y es un verdadero "superhéroe" mineral junto con el magnesio. El zinc trabaja con los aminoácidos de Vegan Nights® ayudando a metabolizar la melatonina y desempeña un papel fundamental en la función de los neurotransmisores. El magnesio es un mineral esencial para tu bienestar psicológico y el funcionamiento normal de tu sistema nervioso, ayudando a relajar la mente y los músculos.
Manzanilla: Durante años, la manzanilla se ha utilizado como remedio natural para ayudar con la falta de sueño. Nuestra manzanilla de extracto vegetal contiene apigenina, un compuesto aclamado por inducir somnolencia cuando se une a los receptores GABA del cerebro. Si experimenta niveles más altos de cortisol (su hormona del estrés) por las noches, esto inhibirá la melatonina, su hormona del sueño, y puede inhibir el inicio del sueño y provocar alteraciones del sueño o un despertar temprano. Si es el caso, recomendamos tomar nuestra Ashwagandha KSM-66® junto con Vegan Nights®. Ashwagandha ayuda a reducir el cortisol, lo que permite que su cuerpo produzca melatonina normalmente para dormir mejor junto con Vegan Nights®.
