Té de jengibre que refuerza el sistema inmunológico (Ve)
El jengibre es fantástico para reforzar el sistema inmunológico y esta receta realmente te da esa sensación acogedora e invernal. Perfecto para beber después de una caminata rápida y fría.
El jengibre contiene una sustancia llamada gingerol, que tiene una acción antiinflamatoria en el cuerpo, y también agregamos limón a esta receta de té para obtener beneficios adicionales para la salud. Te recomendamos conocer más sobre alimentos para apoyar el sistema inmunológico , escritos por expertos nutricionistas. Lea la ciencia de mantenerse libre de infecciones por la inmunóloga Dra. Jenna Macciochi.
Ingredientes
- Trozo de 1 centímetro de jengibre
- 1 rodaja de limón
- Un chorrito de sirope de arce (opcional)
Método
- Corta varias rodajas finas de jengibre y agrégalas al agua hirviendo en una cacerola.
- Deje hervir a fuego lento durante 4-5 minutos.
- Vierte en una taza y agrega una rodaja de limón.
Esta receta es ideal junto con su multivitamina diaria , llena de nutrientes como vitamina D3, vitamina C, vitamina A, vitaminas B para obtener energía y más.
Daily Multi-Vitamin
Descubre nuestra gama de vitaminas y suplementos veganos .
Si disfrutas esta receta, creemos que también te gustará nuestra Café con leche dorado y Tortitas Veganas .
¿Quieres saber más de nuestros nutricionistas? Suscríbase a nuestro boletín informativo por correo electrónico para obtener información y ofertas exclusivas:
