Por qué debemos detenernos y pensar en nuestra ropa de cama

Why we need to stop and think about our bedding

La mayoría de la población del Reino Unido se pondrá ropa de cama de algodón o poliéster cuando se acueste esta noche. El problema es que estas opciones no son particularmente buenas para nuestra salud y terribles para el medio ambiente.

Por qué dormir es importante

gastamos Se ha demostrado una y otra vez que ⅓ de nuestras vidas dormir y dormir bien por la noche es esencial para tener un día saludable, productivo y feliz. Sin embargo, sufrimos de terribles hábitos de sueño. La última encuesta de consumidores realizada por DR.VEGAN ^{^®} encontró que el 73% de las personas tienen dificultades para dormir al menos 3 noches a la semana * .

El experto en sueño, Matthew Walker, recomienda entre 7 y 9 horas de sueño de buena calidad cada noche . Y por buena calidad, recomienda mantener una rutina, no hacer siestas durante el día, limitar el consumo de alcohol y cafeína y evitar las pantallas antes de acostarse. Todas estas cosas requieren algo de esfuerzo y disciplina; sin embargo, podemos tener muchas más posibilidades de dormir bien sin tener que hacer nada simplemente eligiendo la ropa de cama adecuada.

También puede disfrutar leyendo ' Cómo la dieta afecta la calidad del sueño ' y el Las mejores alternativas a la cafeína . ¿Se pregunta qué le podría faltar a su dieta para ayudarle a dormir? Crea tu Perfil de Dieta gratuito para descubrirlo.

Las ventajas de invertir en la ropa de cama adecuada

Recomendamos ropa de cama hecha de eucalipto (también conocido como Tencel Lyocell), que le ayuda a alcanzar sus objetivos de sueño debido a sus propiedades únicas.

En primer lugar, el eucalipto es increíblemente suave y parecido a la seda. Al no tener fricción y ser naturalmente hipoalergénicas, las fibras de eucalipto son amables incluso con la piel y el cabello más sensibles.
Las fibras son increíblemente transpirables y permiten que tu cuerpo regule la temperatura, dejándote cómodo pero nunca demasiado caliente o frío.

Todo esto es posible gracias a su capacidad para absorber la humedad, lo que también significa que la ropa de cama Tencel es ideal para cualquier persona que duerme con calor o para cualquier persona susceptible a sudores nocturnos.

Si bien la salud es importante, no hay necesidad de comprometer la artesanía y el estilo.

Cuando se trata de ropa de cama de eucalipto, no se puede elegir mejor que Kuroa.Kuroa se especializa en ropa de cama Tencel y no escatima en gastos. La ropa de cama está hecha a mano en Portugal y además de utilizar tejido 100% Tencel, utilizan botones, hilo y elásticos reciclados y recuperados.

Aún mejor, también ofrecen un servicio de reparación, envían botones e hilos de repuesto si es necesario y lo ayudarán a reciclar su ropa de cama al final de su vida. También ofrecen una garantía de bienestar de 100 noches. Tienes 100 noches para disfrutar de los beneficios y enamorarte de Kuroa; en caso contrario, podrás devolver los productos sin coste alguno.

Sostenibilidad en el hogar

Los textiles para el hogar, es decir, ropa de cama, toallas, muebles, cortinas y alfombras, todavía están dominados por la antigua forma de hacer las cosas, ya sean mezclas de poliéster sudorosas , mezclas de algodón de origen barato o cadenas de suministro opacas. Estas prácticas establecidas son malas para el planeta, nuestra salud y nuestros hogares.

Kuroa se creó para llenar ese vacío y crear una gama de ropa de cama que utiliza la mejor ciencia de los materiales para crear productos que te ayuden a dormir, cuidar tu piel y cabello, verse geniales en tu hogar y abordar el impacto negativo de su fabricación.

Además de ser un B-Corp pendiente y miembro del 1% para el planeta, Kuroa también lidera el camino en sostenibilidad al elegir materiales de bajo impacto procedentes de bosques certificados de forma sostenible y un sistema de producción circular para erradicar el desperdicio de agua y la contaminación química.

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Para un sueño completo y regenerativo, descubre nuestra fórmula nootrópica avanzada Vegan Nights^®. Si experimentas sensación de estrés e inquietud por la noche te recomendamos tomar nuestra Ashwagandha KSM-66^® con Vegan Nights^®.

*Términos y condiciones: Solo para nuevos clientes y no se puede utilizar con ningún artículo en oferta.

*Basado en una encuesta del Reino Unido realizada por DR.VEGAN^® a 117 clientes, representativos a nivel nacional, durante enero de 2023. Todos los resultados de la encuesta a los clientes reflejan nuestros propios esfuerzos y no han sido influenciados ni verificados por ninguna organización externa o entidad de terceros.

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