¿Por qué nuestra vitamina D3 es tan buena?

Nuestra vitamina D3 de origen vegetal se obtiene de algas verdes que proporcionan la forma más eficaz y absorbible de vitamina D3. A diferencia de los suplementos de vitamina D estándar, que están hechos de lana de oveja, nuestra vitamina D3 es altamente absorbible, sin aditivos nocivos, lo que le proporciona un apoyo esencial para sus huesos, dientes e inmunidad todos los días.

¿Cómo tomarlo?

Tomar una cápsula al día.
Puede tomar su vitamina D3 en cualquier momento del día que le resulte más conveniente.

Vegan

Vegetarian

Allergen-free

Additives-free

Gluten-free

Dairy-free

Lactose-free

Non-gmo

Halal

Kosher

Kind on stomach

Easy to swallow

¿Cómo funciona?

Nuestra vitamina D3 de origen vegetal proviene de algas verdes que proporcionan D3 más eficaz, lo que la hace mejor para usted y nuestro planeta. A diferencia de los suplementos estándar de vitamina D, que están hechos de lana de oveja, nuestra vitamina D3 es altamente absorbible y no contiene aditivos desagradables, lo que le brinda un apoyo esencial para sus huesos, dientes e inmunidad todos los días.

Inmunidad

La vitamina D3 ayuda a regular el sistema inmunológico para que no funcione insuficientemente o excesivamente, lo que de otro modo podría causar enfermedades frecuentes.

Salud ósea

La vitamina D3 es esencial para la salud ósea porque es necesaria para que el cuerpo absorba el calcio y lo lleve a los huesos.

Salud del corazón

Los estudios muestran que las personas con niveles más bajos de vitamina D3 tienen un mayor riesgo de sufrir problemas cardiovasculares. Los resfriados frecuentes, las molestias musculares y articulares, la fatiga, la curación lenta de las heridas y otros signos pueden ser signos de una deficiencia de vitamina D3. Obtenga más información de nuestros nutricionistas en 'Por qué la vitamina D3 es tan importante' y '¿Cómo sé si tengo deficiencia de vitamina D?'.

Vitamina D3 en los alimentos

Si bien es muy poco probable que proporcionen niveles suficientes de vitamina D, puedes agregar vitamina D a tu dieta. Buenas fuentes alimenticias de vitamina D incluyen pescado azul como salmón, sardinas, anchoas, arenque, trucha y atún. Hongos y yemas de huevo También son buenas fuentes y encontrará que algunos alimentos están fortificados con vitamina d (lo que significa que se les ha añadido vitamina D) como el pan.

Si no está seguro de estar consumiendo suficiente vitamina D, Esté atento a estos signos comunes de deficiencias de vitamina D.

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¿Cómo saber si tienes deficiencia de vitamina D?

Los signos de niveles bajos de vitamina D suelen ser sutiles e inespecíficos. Compartimos signos de deficiencia de vitamina D y consejos sobre cómo obtener más vitamina D en su dieta con alimentos específicos.

¿Por qué es tan importante la vitamina D?

La vitamina D es uno de los nutrientes en los que los adultos tienen más deficiencia y, como resultado, el gobierno recomienda que tomemos un suplemento de vitamina D. Descubra consejos sobre cómo incorporar vitamina D a su dieta y los motivos por los que es tan importante.