Ortiga
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Formulario: Extracto
De dónde es: Originario de Europa y Asia. Encontrado en todo el mundo
Beneficios de la ortiga
- salud vaginal
- Prevención de ITU.
¿Qué es la ortiga?
La ortiga, con la que todos hemos tenido interacciones desagradables, también es una medicina antigua, utilizada por los anglosajones para tratar una variedad de dolencias. Hoy en día, ha sido ampliamente estudiado como un purificador natural que puede eliminar toxinas del cuerpo.
La ortiga es un diurético natural, lo que significa que aumenta la producción de orina. Esto limpia los riñones, ayudándolos a reducir la acumulación de toxinas dañinas y la presencia de patógenos en el cuerpo, apoyando el funcionamiento normal del tracto urinario. Como resultado, la ortiga se estudia para ayudar a prevenir las infecciones urinarias , que normalmente son causadas por bacterias que ingresan al tracto urinario a través de la uretra y luego a la vejiga. Descubre ' Cómo se vinculan tu intestino y tu vagina ' y ' ¿Qué es la Vaginosis Bacteriana? '.
La bacteria culpable más común es E. coli, que se adhiere a la superficie interior del tracto urinario y la vejiga. La ortiga puede ayudar a limpiar el tracto urinario, eliminando las bacterias dañinas y manteniendo la salud vaginal. Debido a sus propiedades diuréticas , también puede ayudar a aliviar los síntomas de los períodos abundantes y ayudar a mantener un flujo menstrual normal. También puede disfrutar leyendo ' Nutrición para los síntomas del síndrome premenstrual ' y '¿ Qué tipo de síndrome premenstrual eres ? '.
Intente hervir ortiga en su té; puede ser deliciosa y tiene muchos beneficios para la salud.
