Melón amargo (Momordica charantia)
Formulario: Extracto
Fuente de alimento: melón amargo
Beneficios del melón amargo
- Metabolismo de la glucosa en sangre.
¿Qué es el melón amargo?
Como su nombre indica, el Melón Bitter es una planta con un sabor amargo que se vuelve más amargo a medida que madura. Se cultiva y se come en las cocinas china, india y japonesa, además de utilizarse como medicina tradicional a base de hierbas. El melón amargo es rico en vitaminas y nutrientes, incluidas las vitaminas C y A y el folato.
Bitter Melon es aclamado por el apoyo que puede brindar al metabolismo de la glucosa, ayudando a controlar los niveles de azúcar en sangre . Algunos estudios demuestran que puede mejorar la secreción de insulina , la hormona que regula el metabolismo de los carbohidratos y las grasas. La teoría dice que al hacer que la insulina sea más efectiva, Bitter Melon puede reducir los niveles de azúcar en la sangre . Reducir el azúcar en sangre puede reducir el riesgo de desarrollar problemas de salud graves como diabetes y enfermedades cardiovasculares.
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