Alfalfa (Medicago Sativa)
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De dónde proviene: Originaria del sur y centro de Asia. Cultivada en todo el mundo.
Forma: Polvo
Beneficios de la alfalfa
- Salud del cabello y las uñas
- Salud de la piel
¿Qué es la alfalfa?
La alfalfa (o alfalfa) es una legumbre que se cultiva desde hace siglos y es un componente básico de la medicina ayurvédica. Sin embargo, la alfalfa se ha vuelto popular en las culturas occidentales debido a la presencia de importantes vitaminas y nutrientes, y sufuerte efecto antioxidante , lo que le otorga diversos beneficios para la salud , especialmente para mantener una cabellera saludable.
Como antioxidante, la alfalfa ayuda a fijar y neutralizar los "radicales libres" en el cuerpo. Los radicales libres son moléculas inestables que se producen de forma natural, pero también pueden generarse por condiciones ambientales como la luz solar, la contaminación y los microbios que pueden dañar los folículos pilosos. A través de sus propiedades antioxidantes, la alfalfa puede prevenir el estrés y el daño a las células. La alfalfa también tiene un efecto sobre los fibroblastos y los queratinocitos , que pueden favorecer la vitalidad del cabello, la estructura y el aspecto de nuestro cabello y uñas, así como un cabello brillante y lustroso.
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