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¡Trucos para que Veganuary sea súper fácil!
Descubra algunos trucos sencillos que le ayudarán a sacar el máximo partido a una alimentación basada en plantas. Entre ellos, su lista de la compra vegana, ideas de comidas y...
Ingredientes animales en suplementos: lo que debes saber
Lenguas de cordero, revestimientos de estómago de cerdo, lana de oveja hervida, cartílago de mariscos, pezuñas hervidas... estas son solo algunas de las fuentes de ingredientes comunes que se encuentran...
5 señales de que podrías tener deficiencia de vitamina B12
Descubra por qué la vitamina B12 es importante para todas las dietas, especialmente las veganas...
Los 6 mejores alimentos que todo vegano debería comer y por qué
¿Quieres ser vegano o vegetariano de forma saludable? Asegúrate de que estos productos sean básicos en tu dieta.
Errores que se deben evitar en una dieta basada en plantas
La transición a una dieta basada en plantas no siempre es fácil y las primeras semanas pueden ser un campo minado a la hora de decidir qué se puede comer....
Los 6 mejores alimentos de origen vegetal para reforzar el sistema inmunológico
Su sistema inmunológico es una de las cosas más valiosas que tiene, y no solo sirve para protegerse de los estornudos y los mocos.